Hilft Tee einem Halsschmerzen?

Halsschmerzen können Sie unglücklich machen. Das Vermeiden eines ungesunden Lebensstils kann helfen, die Häufigkeit von Halsschmerzen zu verringern, aber sobald dies geschieht, können Sie oft nur die Symptome lindern, die Schluckbeschwerden, Druckempfindlichkeit und Schmerzen umfassen. Auch wenn Hausmittel keine fachkundige ärztliche Betreuung ersetzen können, kann das Trinken von Tee oder anderen heißen Flüssigkeiten Ihre Halsschmerzen lindern.

Funktion

Halsschmerzen können durch Erkältung, Rauchen, Luftverschmutzung, Allergien, Krankheit, niedrige Luftfeuchtigkeit, Bakterien- oder Virusinfektionen und viele andere Faktoren verursacht werden. Wenn Ihre Halsschmerzen schwer sind oder länger als 5 bis 7 Tage anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um herauszufinden, ob Sie eine Infektion haben. Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie andere abnorme Symptome wie Gelenkschmerzen, Ohrenschmerzen, Hautausschlag, Fieber über 100 ° C oder Blut in Ihrem Speichel oder Schleim bemerken. Wenn Sie eine Infektion haben, müssen Sie möglicherweise Medikamente einnehmen, um Ihre Symptome zu lindern und eine Verschlechterung der Symptome zu verhindern. Beispielsweise müssen Sie möglicherweise Antibiotika einnehmen, die Bakterien abtöten oder beeinträchtigen oder Ihre Symptome am wenigsten reduzieren. Fragen Sie Ihren Arzt, ob das Trinken von Tee die Halsschmerzen lindern kann.

Bedeutung

Wenn Sie Halsschmerzen haben, hilft die Erhöhung Ihrer Flüssigkeitszufuhr, Ihren Körper zu hydrieren und Ihren Hals zu beruhigen. Wenn Ihre Halsschmerzen von typischen Erkältungssymptomen begleitet werden, helfen heiße Flüssigkeiten wie Tee, dünner Sinusschleim, der die Drainage verbessert und die Verstopfung verringert.

Zutaten

Je nach Vorliebe können bestimmte Zutaten die beruhigende Wirkung von Tee verbessern. Zum Beispiel trinken viele Menschen warmen Tee mit Honig, um die Symptome und Schmerzen zu lindern, die mit Halsschmerzen verbunden sind. Sie können feststellen, dass bestimmte Teesorten Ihren Hals mehr als andere beruhigen, aber wenn Sie vorhaben, viel Tee zu trinken, vermeiden Sie die Verwendung von Koffeinarten, die Sie dehydrieren können.

Überlegungen

Vermeiden Sie Nahrungsmittel oder Getränke, die Ihre Symptome verschlimmern. Zum Beispiel können Sie sich bei Kaffee oder sauren Flüssigkeiten wie Orangensaft schlechter fühlen. Versuchen Sie es stattdessen mit kaltem Eis, Pastillen und klaren Brühen. All dies kann zur Linderung der Symptome beitragen. Mehrmals am Tag gurgeln mit einer Lösung aus 1/2 Tasse warmem Wasser und 1/4 Teelöffel Salz kann ebenfalls hilfreich sein. Schließlich können rezeptfreie Schmerzmittel wie Acetaminophen oder Ibuprofen die Schmerzen lindern.