Obst ist ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung, und es sollte ein Grundnahrungsmittel in Ihren MyPlate-Speiseplänen sein, wenn Sie versuchen, Bauchfett zu verlieren. Wie viel Obst Sie benötigen, hängt von...
Laut Peter J. D'Adamo, dem Naturheilkundler, der die Blutgruppendiät geschaffen hat, sind Menschen des Typs O von alten Jägern abstammen und sollten einen Ernährungsplan einhalten, der dem ihrer Vorfahren entspricht:...
Die Schilddrüse ist eine Drüse, die sich im Nacken in der Nähe der Trachea befindet und Schilddrüsenhormone produziert, die die Zelldifferenzierung, den Stoffwechsel und das Wachstum beeinflussen. Krankheiten oder Gesundheitszustände...
Endometriose ist ein Zustand, der durch die Verdrängung von Endometriumzellen gekennzeichnet ist, die normalerweise das Innere der Gebärmutter auskleiden. Diese Gewebezellen werden während der Menstruation jeden Monat regelmäßig abgegeben. Bei...
Wrestler sind einige der gewichtsbewusstesten Menschen auf der Welt, denn nur eine Unze Übergewicht kann sie davon abhalten, in einem Match zu ringen. Viele Wrestler müssen Gewicht reduzieren, um sich...
Die Entfernung eines Teils oder der gesamten Schilddrüse wird als Thyreoidektomie bezeichnet und ist erforderlich, wenn Sie einen krebsartigen Schilddrüsenknoten haben. Möglicherweise müssen Sie auch operiert werden, wenn Sie an...
Fußballspiele vor dem Spiel sollten mindestens drei Stunden vor Spielbeginn gegessen werden und sollten hauptsächlich aus kohlenhydratreichen Nahrungsmitteln bestehen. Protein und Fett sollten auf ein Minimum reduziert werden, da diese...
Ösophagitis ist durch eine Entzündung oder Reizung der Speiseröhre gekennzeichnet. Wenn bei Ihnen Ösophagitis diagnostiziert wird, konsumieren Sie weiche Nahrungsmittel, die leichter zu schlucken sind, stellt die Cleveland Clinic fest....