Beginnen Sie Ihren Tag mit einer Schüssel Müsli und Milch, die nicht nur morgens Energie und Nährstoffe liefert, sondern verringert auch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie nach einem ungesunden Mittagsmorgen greifen...
Ein Big Mac mit Pommes Frites und einem Getränk von McDonald's ist gelegentlich in Ordnung. Wenn Sie diese kalorienreiche Mahlzeit jedoch häufig essen, kann dies Ihre Taille sabotieren. Wenn Sie...
Taco Bell verkauft drei Rinderchalupas mit jeweils unterschiedlichen Zutaten und unterschiedlichem Nährstoffgehalt. Wenn Sie die Chalupa-Angebote durchsuchen, können Sie gesündere Entscheidungen treffen, wenn Sie mit Kaloriendaten ausgestattet sind. Chalupa BajaDas...
Bananensplits sind oft Landminen, wenn es um die Ernährung geht. Ein einzelner Bananensplit kann mehr als 1.000 Kalorien enthalten und mehr als 30 Gramm Fett enthalten. Sie können einige einfache...
Smoothies können ein gesundes Frühstück oder ein Snack sein. Abhängig von den Zutaten können sie auch kalorienreich sein. Sie können einen einfachen Bananen-Smoothie mit Joghurt, Milch und Banane herstellen oder...
Eine Ofenkartoffel, die mit Schmelzkäse erstickt ist, steht ganz oben auf der Liste der Komfortnahrungsmittel. Während diese Beilage die Kalorien sicherlich aufbessern kann, gibt es Möglichkeiten, Ihren Spud gesund zu...
Popcorn kann ein gesunder, füllender Snack sein, wenn er richtig zubereitet wird. Während Mikrowellen-Popcorn oft schlechtes Gewissen bekommt, ist Smart Pop Popcorn eine kalorienarme, gesunde Alternative zu anderen, weniger vernünftigen...
Domino's Pizza bietet eine Reihe von Menüpunkten an, darunter Pasta, im Ofen gebackene Sandwiches, Hühnerflügel und Brotstangen. Obwohl diese Optionen verlockend sind, trifft manchmal eine klassische Käsepizza genau das Richtige....