Ihre Schilddrüse reguliert Ihren Stoffwechsel und die Kalziummenge in Ihrem Körper, indem sie Jod enthaltende Hormone absondert. Eine unzureichende Jodmenge in Ihrer Ernährung kann eine Hypothyreose verursachen. Seetang ist eine...
Die Verwendung von Knoblauch stammt aus alten Zeiten - er wurde für viele Zwecke verwendet, unter anderem zur Behandlung von Herzkrankheiten. Knoblauch wird immer noch von vielen verwendet, um den...
Fischöl wird für viele gesundheitliche Probleme als vorteilhaft angesehen, es ist jedoch nur für die Senkung von Triglyceriden wirksam. Triglyceride und Cholesterin sind miteinander verknüpft und oft wirkt sich eine...
Bockshornklee ist ein Kraut, das seit jeher für medizinische Zwecke und zum Kochen verwendet wird. Es wurde sogar auf einem ägyptischen Papyrus aus dem Jahr 1500 v. Chr. Beschrieben, berichtet...
Eine Schüssel Haferflocken am Tag hält den Arzt fern - diese neue Wendung des alten Sprichworts mag etwas Wahres haben. Faserreiche Haferflocken sind eine ausgezeichnete Quelle für Vollkornprodukte und haben...
Die Auswirkungen von Alkohol auf den Blutdruck hängen von einer Reihe von Faktoren ab, darunter Geschlecht, Alter, Gesundheit, Körpergewicht, Familiengeschichte und seiner Alkoholkonsumgeschichte. (Ref. 5) Die kurzfristigen Auswirkungen können gemessen...
Lebertran ist, wie der Name vermuten lässt, eine Nahrungsergänzung, die aus Öl hergestellt wird, das in der Leber des Dorschfisches gefunden wird. Lebertran ist von Natur aus reich an Omega-3-Fettsäuren...
Konjugierte Linolsäure (CLA) ist eine mehrfach ungesättigte Fettsäure, die vielversprechend bei der Verringerung des Risikos von Herzkrankheiten und Gewichtsproblemen ist. Laut der American Heart Association sind mehrfach ungesättigte Fette gute...