Akne ist eine häufige, aber komplexe, entzündliche Hauterkrankung, von der laut American Academy of Dermatology mindestens 50 Millionen Erwachsene und Jugendliche in Amerika betroffen sind. Der entzündliche Zustand betrifft die...
Niacin ist ein B-Vitamin, das eine Vielzahl von Funktionen ausführt, einschließlich der Aufrechterhaltung des Verdauungssystems, der Haut und der Nerven. Es hilft auch in dem Prozess, der Nahrung in Energie...
Es ist schwer zu schlafen, wenn Sie nicht durch eine verstopfte Nase atmen können. Wenn Sie Erkältung, Nasennebenhöhlenprobleme oder Allergien haben, können Sie beim Liegen Schwierigkeiten beim Atmen haben. Die...
Ein Blutgeschmack oder Metallgeschmack im Mund nach dem Training kann durch verschiedene Ursachen hervorgerufen werden, obwohl die genaue Ursache - sofern sie nicht an einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand gebunden ist...
Bei fast jeder Art von Übung steigt der Sauerstoffbedarf und damit die Belüftung oder Atmung. Mit steigendem Kraftstoffbedarf - insbesondere bei anhaltenden, hochintensiven aeroben Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen...
Regelmäßige körperliche Aktivität führt im Allgemeinen zur Freisetzung von Endorphin-Hormonen, die das Training des Trainierenden nach einem guten Training beleben. Dennoch gibt es viele Menschen, die feststellen, dass sie oft...
Wenn Sie mindestens dreimal täglich an Stuhlgang vorbeikommen, haben Sie Durchfall. Akute Diarrhoe - was laut Nationalen Informationszentrum für Verdauungskrankheiten allgemein üblich ist - dauert in der Regel ein bis...
Tiefes Atmen lindert Stress und Angst aufgrund seiner physiologischen Wirkung auf das Nervensystem. Durch langsames und achtsames Atmen wird der Hypothalamus, der mit der Hypophyse im Gehirn verbunden ist, aktiviert,...