Sport und Fitness - Seite 704

Die Wissenschaft von Fitnessbekleidung hat sich weit von jenen baggy Baumwollsweatshirts und Strickwärmern vergangener Jahrzehnte entfernt. Heutzutage haben Sportler eine große Auswahl an Trainingsmaterialien. Die Auswahl geeigneter Materialien für eine...

Obwohl beide Kampfsportarten sind, verwenden Boxen und Mixed Martial Arts andere Regeln und Konventionen. Dies beeinflusst nicht nur den Wettbewerb der Athleten, sondern auch das Design der Ausrüstung, die sie...

Die größten Unterschiede zwischen dem Weider Crossbow und dem Markenzeichen von Power Rod von Bowflex sind die Verfügbarkeit und Preisgestaltung: Die Crossbow wurde vor Jahren eingestellt, während Bowflex immer wieder...

Laufen erfordert auf derselben Distanz mehr Arbeit, verbraucht mehr Energie und verbrennt mehr Kalorien als Radfahren. Das Laufen und Radfahren mit der gleichen Intensität während des gleichen Zeitraums kann jedoch...

Wenn Sie daran denken, Golf zu spielen, sind die Kosten möglicherweise zu hoch. Eine der Hauptkosten, die Sie für das Spiel benötigen, ist eine Reihe von Schlägern, die sich in...

50 Pfund Kurzhantelbankdrücken und Langhantelbankdrücken zielen auf die Brust- oder Brustmuskulatur. Bei beiden Übungen werden entweder eine flache, geneigte oder eine abfallende Bank verwendet. Jede Bankdrückmethode hat bestimmte Vorteile, um...

Gewichts- und Muskelabbau können aus verschiedenen Bedingungen resultieren. Jeder Mensch, der plötzliche Gewichts- oder Muskelschwankungen erleidet, sollte seinen Arzt aufsuchen, da er aus ernsten Gesundheitszuständen resultieren kann. Zu den häufigsten...

Gewichtheber führen Kniebeugen durch - eine Übung, bei der ein Balken über die Deltoiden und die Kniebeugen des Athleten platziert wird und dann das Gewicht hebt -, um mehrere verschiedene...