Bekannt als Herz-Kreislauf-Trainingsgerät, hilft der StairMaster, eine Marke für Treppensteiger, auch beim Straffen der Beine und am Po. Ein StairMaster kann über einen längeren Zeitraum für stationäre Übungen verwendet werden....
Sport und Fitness - Seite 661
Der Perfect Pushup verspricht große Arme, eine zerrissene Brust und einen angeschnittenen Unterleib, aber liefert er wirklich? Die Modelle in den Infomercials und Anzeigen deuten darauf hin, aber das sind...
Die Macher und Förderer des Gazelle-Trainingsgeräts behaupten, dass das Gerät beim Abnehmen hilft, die Herz-Kreislauf-Funktion verbessert und die Muskulatur verbessert. Die Grundkomponenten der Maschine sind zwei Fußpedale, die gleiten, und...
Der Ellipsentrainer und das Laufband sind zwei beliebte Trainingsgeräte, die zur Verbesserung der Gesundheit und zum Abnehmen verwendet werden. Schlankere Oberschenkel ist ein Ziel, mit dem beide Maschinen Sie erreichen...
Das Schultergelenk hat den größten Bewegungsbereich eines Ihrer Gelenke, wodurch es am verletzbarsten ist. Das Gelenk kann sich in einem dreidimensionalen Raum in 1.600 Positionen bewegen. Diese Bewegungsfreiheit macht die...
Ein Zoll kann den Unterschied zwischen einem Gewinnziel oder einem Gleichstand bedeuten. Ein Fußball muss auf der ganzen Linie liegen, um zu punkten. Für die Fußballwertung gelten verschiedene Regeln. Zum...
Die Suche nach Six-Pack-Bauchmuskeln marschiert mit einer langen Reihe von Trainingsgeräten für zu Hause. Der AB Roller ist ein solches Gerät. Obwohl der AB Roller alleine keine schlanke, zerrissene Mitte...
Wenn Sie dem Spiel Ihres Tennisgegners ein wenig freundliche Sabotage hinzufügen möchten, sollten Sie sich vorher überlegen, ein paar seiner Tennisbälle im Gefrierfach zu platzieren. Wenn sich die Temperatur eines...
