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    Wie wählt man BMX-Reifen?
    BMX-Reifen sind eher klobig, kniffelig und breiter als Rennradreifen. Sie müssen einer Bestrafung standhalten, ähnlich wie bei Mountainbike-Reifen. Im Gegensatz zu Mountainbikern leisten BMX-Fahrer normalerweise keine ernsthaften Arbeiten im Gelände....
    So ändern Sie Ihr Laufband von KPH zu MPH
    Wenn Sie spazieren gehen oder laufen, verfolgen Sie wahrscheinlich die zurückgelegte Strecke. Dies ist ein praktischer Weg, um den Fortschritt über die Zeit hinweg zu messen. Die meisten Laufbänder geben...
    So ändern Sie Ihre Körperform durch Übung
    Der Körperwechsel mit Bewegung erfordert Zeit und Mühe, aber die Auszahlungen sind bedeutend. Sie können große Mengen an Fett verlieren und mit regelmäßiger Übung Muskelmasse und Muskelmasse aufbauen. Um Ihre...
    So ändern Sie ein Radlager für ein Rad
    Fahrradradlager befinden sich in der Radnabe. Obwohl sie an den Vorderrädern leicht zugänglich sind, müssen Sie möglicherweise die Kettenräder entfernen, um Zugang zu einer Hinterradnabe zu erhalten. Wenn Sie schon...
    Wie für wund Bizeps und Trizeps vom Baseball werfen
    Der ehemalige Werfer von Detroit Tigers, Elden Auker, sagte der "New York Times" im Jahr 2006, Krüge seien schmerzhaft, weil sie "nicht genug werfen". Ärzte, die einen Zustrom von Überlastungsverletzungen...
    So stornieren Sie einen Kurvenvertrag
    Jede Curves-Niederlassung ist eine Franchise, die einzeln von einem Curves-Franchisenehmer betrieben wird. Aus diesem Grund können für jeden Standort andere Stornierungsbedingungen gelten, wenn Sie Ihre Mitgliedschaft für ein Jahr vorzeitig...
    Wie man die Nerven im Basketball beruhigt
    Ob ein Basketballspieler ruhig bleibt oder Leistungsstörungen erfährt, hängt davon ab, wie effektiv er auf die täglichen Situationen reagiert, wenn etwas auf dem Spiel steht. Wenn er nicht die Fähigkeiten...
    So berechnen Sie Ihre VO2 Max für das Radfahren
    Radsportler werden ihre VO2 max als Maßstab verwenden, um ihre Ausdauerleistung zu messen und die Daten in ein Trainingsprogramm zu integrieren. VO2 max misst die Menge an Sauerstoff, die der...