Der Hauptunterschied zwischen anaeroben und aeroben Bedingungen ist der Sauerstoffbedarf. Anaerobe Prozesse benötigen keinen Sauerstoff, während aerobe Prozesse Sauerstoff benötigen. Der Krebs-Zyklus ist jedoch nicht so einfach. Es ist ein...
Sport und Fitness - Seite 365
Es ist vielleicht genauer zu sagen, dass das Schwimmen im Salzwasser leichter ist als das Schwimmen. Dies ist vollständig auf die Dichte des Salzwassers im Vergleich zur Dichte des Süßwassers...
Es scheint, dass die kurze Antwort auf diese Frage nein ist. Es gibt zwei Möglichkeiten, diese negative Antwort zu betrachten: Erstens spielt das Schwimmen im Rehabilitationsprogramm für Menschen mit Verletzungen...
Ischias ist ein Begriff, der oft mit einer tatsächlichen Erkrankung verwechselt wird. Ischias ist jedoch ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung, die aus der Kompression des Ischiasnervs resultiert, der von...
Sie mögen es nicht, wie Sie in einem Badeanzug aussehen, aber Schwimmen ist ein guter Weg, um unerwünschte Cellulite zu verbessern. Cellulite ist ein häufiges Problem für Frauen, und viele...
Schwimmen ist eine Aerobic-Übung, die den ganzen Körper trainiert und viele Kalorien verbrennt. Da beim Schwimmen so viele verschiedene Muskelgruppen über einen längeren Zeitraum rekrutiert werden und diese Muskeln ständig...
Protein und Kohlenhydrate spielen beim Muskelaufbau eine Rolle. Zucker, eine Art von Kohlenhydraten für die Ernährung, ist nicht schlecht für das Muskelwachstum und ist in der Tat eine vorteilhafte Komponente...
Die Centers for Disease Control und Prevention schätzen, dass 72 Millionen Amerikaner fettleibig sind. Eine der besten Möglichkeiten, um zu verhindern, dass Sie Teil dieser Statistik werden, ist das Trainieren....
