Obwohl die meisten Fahrradreifen in Zoll gemessen und gekennzeichnet sind, werden Straßenreifen wie der 700c und der 650c in mm gemessen und gekennzeichnet. Sie können Zoll-basierte und metrische Reifenbezeichnungen in...
Sport und Fitness - Seite 335
Ob sportliche Höchstleistungen, egal welchen Sport Sie ausüben, hängt in erster Linie von der Stabilität ab. Sie müssen Ihre Füße fest unter Ihren Füßen haben, bevor Sie werfen, fangen, treten,...
Wenn Sie anfangen zu trainieren, ist es gut, einige Ziele zu haben, nach denen Sie streben. Sie möchten auch wissen, wie Sie sich gegen die allgemeine Bevölkerung durchsetzen, insbesondere wenn...
Ihre Hüften sind eines der wichtigsten Gelenke Ihres Körpers, weil Sie sie so häufig verwenden. Sie müssen ordnungsgemäß funktionieren, damit Sie tägliche Aktivitäten ausführen können, z. B. sich bücken, aufstehen,...
Viele Männer vernachlässigen die Beine und den Po, um die "Spiegel" -Muskeln wie Arme, Brust und Schultern zu trainieren. Das Training der großen und oft übersehenen Muskulatur der Beine und...
Langsamer Pitch-Softball hat seinen Namen von der Tatsache, dass Pitcher einen 6-Fuß-Bogen auf ihre Töne legen müssen, um die Geschwindigkeit der ankommenden Töne zu verlangsamen. Die Amateur Softball Association of...
Sie können ruhig sitzen und sich konzentrieren, als wäre es Zeitverschwendung - schließlich könnten Sie Kalorien verbrennen, Aufgaben erledigen oder bei Ihrer Arbeit viel Geld verdienen. Aber Meditation kann Sie...
Ein Medizinball ist ein praktisches Hilfsmittel, um Kraftübungen für Arme und andere Körperteile durchzuführen. Medizinbälle gibt es in vielen verschiedenen Gewichten, einige davon bis zu vier Pfund. Obwohl Sie wahrscheinlich...
