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    Sport und Fitness - Seite 330

    Muskelkater ohne Übung und Anstrengung
    Der menschliche Körper verfügt über mehr als 600 Muskeln, die verschiedene Funktionen ausführen, von denen Sie einige steuern können, beispielsweise Ihre Skelettmuskeln und andere, wie beispielsweise Ihre Herzmuskeln, die autonom...
    Muskelkater nach Basketball
    Wenn das letzte Pfeifen bei einem Basketballspiel ertönt, werden Ihre Verantwortlichkeiten, einen Gegner zu verteidigen und die Straftat Ihres Teams auszuführen, durch Ihre Verantwortlichkeiten für die Pflege Ihres eigenen Körpers...
    Muskelrelaxatoren und Gewichtszunahme
    Muskelrelaxatoren können nützlich sein, um verschiedene Beschwerden, einschließlich Rücken- und Muskelverletzungen, zu behandeln. Die Einnahme von oralen Medikamenten bedeutet, dass das Medikament in Ihrem Körper zirkuliert wird, nicht nur zum...
    Muskelerholungszeit nach dem Gewichtheben
    Harte Arbeit soll zu Ergebnissen führen, aber wenn Sie zu hart arbeiten, kann dies kontraproduktiv sein. Das ist einer der großen Rätsel der Übung. Es ist ein Balanceakt, um herauszufinden,...
    Muskelschmerzen & Quetschungen nach dem Training
    Muskelkater und Blutergüsse sind äußerst häufige Nebenwirkungen von körperlicher Betätigung. Obwohl beide Zustände Unbehagen verursachen können, sind sie normalerweise nicht schwerwiegend und neigen dazu, sich selbst ohne Behandlung zu heilen....
    Muskelknoten im Rücken, die groß und schwer zu bekommen sind
    Muskelknoten in Ihrem Rücken können schmerzhaft sein, besonders wenn sie groß sind und nicht verschwinden. Einige Knoten können leichte Beschwerden verursachen, während andere Ihre Schlaf-, Arbeits- und Bewegungsfähigkeit beeinträchtigen können....
    Muskelwachstum bei Jugendlichen
    Wenn Jungen und Mädchen die Pubertät erreichen, führt ein Anstieg der Hormonproduktion zu einem schnellen Wachstumsschub. Der Wachstumsschub macht bei beiden Geschlechtern etwa 20 Prozent der gesamten Erwachsenengröße aus. Jugendliche...
    Von der FDA zugelassene Nahrungsergänzungsmittel
    Muskelwachstumsprodukte, von Pillen bis zu Pulvern und Flüssigkeiten, sind eine beliebte Form der Nahrungsergänzung, die viele Menschen verwenden, um Muskelmasse aufzubauen. Im Gegensatz zu Medikamenten werden Muskelwachstumsprodukte normalerweise als "Nahrungsergänzungsmittel"...