Für die Lebensmittelsicherheit im Freien empfiehlt das USDA, heiße Speisen heiße und kalte Speisen kalt zu halten. Beim Campen bei heißem Wetter ist dies möglicherweise nicht möglich. Es gibt jedoch...
Sport und Fitness - Seite 315
Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, produzieren Sie laut Nationaler Verdauungskrankheiten-Informationsstelle ungefähr 14-mal täglich 1 bis 4 Pints Gas. Obwohl Gas ein normaler Teil der Gesundheit ist, kann es...
Auf einem Laufband in der eigenen Wohnung zu trainieren, ist kein völlig privater Zeitvertreib. Der Lärm eines Laufbands geht weit über die eigenen Wände hinaus. Die Vibration des Laufens kann...
Ketten Sie können an Reifen und Zäunen verwendet werden, um Türen zu verriegeln - und um zu trainieren! Ja, Ketten können als eine Form des variablen Widerstandstrainings verwendet werden, die...
Der Markt für Schuh- und Sportbekleidung wird von drei großen Unternehmen dominiert. Nike, Reebok und Adidas verfügen über erstklassige Sportbekleidung, die die Leistung der Sportler in allen wichtigen Sportarten steigern...
Stretching ist ein wichtiger Teil des Trainingsprogramms. Es verringert die Verletzungsgefahr und verbessert die Durchblutung der Muskeln. Nachts durchgeführte Dehnungsübungen können dazu beitragen, Ihre Muskeln zu entspannen und Ihren Körper...
Eine ausbauchende Vene oder ateriovenöse Fistel, die sich auf der Stirn entwickelt, bezieht sich auf den Blutfluss zwischen Arterien und Venen. Manchmal entstehen diese Venen als Folge von körperlicher Betätigung,...
Es heißt, in eine Sackgasse geraten zu sein, und Sportbegeisterte sind nicht immun. (Bild: Martin Dimitrov / E + / Getty Images)Das Problem folgt den gleichen Routinen. Diese Eigenschaft ist...
