Als Sportler sind die Speisen und Getränke, die Sie während des Trainings konsumieren, entscheidend für Ihren Erfolg. Früher galt Wasser als das einzige Getränk, das ein angehender Sportler für ein...
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Adderall ist ein Medikament, das zur Behandlung des Aufmerksamkeitsdefizits, der Hyperaktivitätsstörung und der Narkolepsie verwendet wird. Adderall stimuliert Chemikalien und Nerven im Gehirn, um Symptome wie Schwierigkeiten beim Konzentrieren und...
Salz- und Essigkartoffelchips sollten wie alle anderen Kartoffelchips wegen ihrer relativ hohen Fett- und Natriummenge nur in geringen Mengen verzehrt werden. Zu viel von salzigen, fettigen Snacks wie Salz- und...
Raffinierter Zucker wird aus Saccharose hergestellt, die aus Rohzuckerrohr oder Zuckerrüben gewonnen wird. Raffinierter Zucker, der oftmals zu verarbeiteten Lebensmitteln und Getränken hinzugefügt wird, hat verschiedene Formen wie granulierten Weißzucker,...
Wasserflaschen aus Kunststoff werden in den Vereinigten Staaten zu einem wachsenden Teil des kommunalen Abfallstroms. Der American Chemistry Council schätzt, dass der durchschnittliche Verbraucher jährlich 166 Plastikwasserflaschen verwendet und 2,5...
Ihre Ernährung während der Schwangerschaft versorgt den Fötus mit der wichtigsten Nährstoffquelle. Wenn Sie die richtigen Nährstoffe in ausreichender Menge zu sich nehmen, stellen Sie sicher, dass sowohl Ihre Bedürfnisse...
Lysin ist eine essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass der menschliche Körper sie nicht produzieren kann. Der Körper muss jedoch ordnungsgemäß funktionieren. Lysin kommt am häufigsten in Rindfleisch, Fisch, Huhn und...
Wenn Sie möchten, dass Ihre Leber optimal funktioniert, müssen Sie ihr die richtigen Lebensmittel zuführen. Während Zitronensaft an sich die Leberfunktion nicht verbessert, kann er bei einer gesunden Ernährung insgesamt...
