Die thailändische Küche ist in ganz Thailand sehr unterschiedlich, aber in fast allen Regionen gibt es Currygerichte. Wenn Sie in ein thailändisches Restaurant gehen, werden Sie fast sicher auf rote,...
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Gemäß den „Dietary Guidelines for Americans 2010“ sind gemäßigtes soziales Trinken etwa zwei Getränke pro Tag für Männer und ein Getränk pro Tag für Frauen. Solange Sie verantwortungsvoll trinken, kann...
Möchten Sie Ihr Herz gesund halten und Ihre Arterien verstopfen? Neue Untersuchungen zeigen genau, wie viel Bewegung Sie erhalten sollten, um beide bei optimaler Gesundheit zu erhalten. Praktisch, richtig? Dies...
Kniebeugen sind eine beliebte Übung zum Calisthenic und Gewichtheben. Wenn Sie Kniebeugen ausführen, zielen Sie auf alle Muskeln in Ihrem Unterkörper, während Sie Kalorien verbrennen, die beim Abnehmen helfen können....
Während eines Fußballspiels variiert die Anzahl der offensiven und defensiven Spieler auf dem Spielfeld je nach Alter der Spieler. Während Erwachsene mit der Standardanzahl pro Team spielen, empfiehlt der US-amerikanische...
Gumbo, ein reichhaltiger kreolischer Eintopf mit Okra, Zwiebeln, grünen Paprikas, Tomaten, Mehlschwitze - eine gekochte Mischung aus Mehl und Fett - und Meeresfrüchten sowie Wurst oder andere Fleischsorten dient an...
Jeder Körper besitzt ein aus Knochen bestehendes Skelett. Diese Knochen erlauben Ihnen sich zu bewegen, sie schützen Ihre Organe und geben Ihrem Körper eine Form. Während Ihres Lebens wachsen und...
Während gesunde Körpergewichte für Erwachsene durch BMI-Diagramme (Body-Mass-Index) bestimmt werden, sind gesunde Gewichtsbereiche für Kinder und Jugendliche schwer zu bestimmen. Es ist schwer, ein "normales" Gewicht für einen 15-Jährigen anzugeben,...
