Vielleicht hast du von Freunden gehört, die Artikel gelesen oder die Videos gesehen. Canola sei schädlich. Einige behaupten sogar, es sei ein Mörder. Vielleicht haben Sie die E-Mail von Freunden...
Mit ihrem exotischen Namen und dem Ruf, die Libido zu steigern und die Lebensdauer zu erhöhen, ist es kein Wunder, dass Ashwagandha die Aufmerksamkeit der amerikanischen Öffentlichkeit auf sich gezogen...
Verspäteter Muskelkater (DOMS) ist eine häufige Schmerzursache nach einem Training. Die Schmerzen von DOMS können oft mehrere Tage andauern, und es wurde nichts gefunden, um dies dauerhaft zu verhindern, obwohl...
Wenn Sie bereits einen 5-km-Lauf ausgeführt haben, gratulieren Sie zu Ihrem bisherigen Fortschritt. Ein 5-km-Lauf ist für einen Anfänger keine leichte Aufgabe und kann für längere Rennen als Sprungbrett dienen....
Der Turnsport fordert hohe Flexibilität, Beweglichkeit und Kraft. Die Fähigkeiten erfordern normalerweise viele Jahre, um sie zu meistern. Um den oberen Rang der Männer- und Frauenturnen zu erreichen - im...
Die traditionelle deutsche Diät ist herzhaft und schwer, mit Kartoffeln, Fleisch, Brot und Bier im Mittelpunkt. Während in jeder Region des Landes die klassischen Gerichte eine besondere Rolle spielen, ist...
Wacholderbeeren werden in der Kräutermedizin verwendet und riechen bestimmte Nahrungsmittel und Gin. Obwohl sie Beeren genannt werden, sind sie Teil des Kegels und keine echte Beere. Die meisten Menschen können...
Es wird angenommen, dass ätherische Öle, die üblicherweise in der alternativen Medizin verwendet werden, dazu beitragen, die Symptome verschiedener Erkrankungen zu lindern. Dazu gehören Depressionen, Angstzustände und Muskelverspannungen. Diese Öle...