Ob Sie Ihre Bauchmuskeln jeden Tag trainieren sollten, ist ein Thema, das in der Fitness-Community heiß diskutiert wird. Einige Profis behaupten, dass Ihre Bauchmuskeln genauso wie alle anderen Muskeln sind,...
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Entgegen der landläufigen Meinung gibt es keine Diät, keine Übung oder keine Pille, die kontrolliert, wo Sie an Gewicht zunehmen oder abnehmen. Laut dem American Council on Exercise betrifft der...
Ein normaler Herzrhythmus hat die Fähigkeit, ohne übermäßigen Stress Blut zum und vom Herzen zu pumpen. Tachykardie ist eine rhythmische Störung des Herzens, die dazu führt, dass sie schneller als...
Das Auftreten einer Nabelhernie kann zu erheblichen Beschwerden führen, sollte jedoch nicht das Ende Ihrer Trainingsroutine bedeuten. Das ist richtig: Sie können mit einer Nabelhernie trainieren, besonders wenn leichte körperliche...
Augeninfektionen werden im Allgemeinen als "rosa Auge" bezeichnet, der korrekte Begriff ist jedoch Konjunktivitis. Konjunktivitis bedeutet einfach eine Entzündung der Bindehaut oder des weißen Teils des Auges. Es gibt drei...
Übung ist möglich, wenn Sie einen Stye oder Sty haben. Berücksichtigen Sie zunächst einige Dinge. Styes werden durch Staphylokokken-Bakterien verursacht, die stark ansteckend sind und sich auf andere Menschen ausbreiten...
Wenn Sie sich einer Operation unterziehen, bei der Gewebe entfernt wird (z. B. Mastektomie oder Fettabsaugung), füllt Ihr Körper manchmal den Raum mit Flüssigkeit. Dies wird als Serom bezeichnet -...
Die Stärkung der inneren Kniemuskulatur hilft, Knieverletzungen zu verhindern, und trägt auch zur Formung der Beine bei. Insbesondere die Schwäche des Vastos medialis obliquus, VMO, kann zu Patellamaltracking und einem...
