Können Sie trainieren, wenn Sie einen Stye haben?

Übung ist möglich, wenn Sie einen Stye oder Sty haben. Berücksichtigen Sie zunächst einige Dinge. Styes werden durch Staphylokokken-Bakterien verursacht, die stark ansteckend sind und sich auf andere Menschen ausbreiten können. Je nach Schweregrad Ihrer Symptome kann Ihre Sehkraft beeinträchtigt sein. "Leichte bis mittelschwere körperliche Aktivität ist jedoch in der Regel in Ordnung", wenn Sie an einer Krankheit leiden, die kein Fieber oder Symptome über dem Hals umfasst, sagt Edward R. Laskowski, M. D. von der Mayo Clinic.

Ein Stye kann Ihre Sicht beeinträchtigen und das Sporttreiben erschweren. (Bild: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

Im Fitnessstudio

Wenn Sie trainieren müssen, während Sie ein Zeug haben, sollten Sie zu Hause trainieren, anstatt im Fitnessstudio zu trainieren. Wenn Sie sich an öffentlichen Orten aufhalten, setzen Sie andere Menschen den Bakterien aus, die Ihren Geruch verursachen. Das Schwitzen auf dem Fitnessgerät kann andere Bakterien den Bakterien aussetzen. Der wässerige Ausfluss, der häufig mit einem Geruchskorn verbunden ist, enthält ansteckende Bakterien, die nach direktem Kontakt mit dem betroffenen Auge alles, was Sie berühren, nach Informationen von All About Vision verunreinigen.

Sichtbehinderung

Häufige Symptome eines Keims können das Sehen beeinträchtigen und die Teilnahme an Sport und anderen körperlichen Aktivitäten erschweren. Geschwollene Augenlider können die Sichtweite verringern, und wässrige Abgabe kann verschwommenes Sehen verursachen. Übermäßiges Blinzeln, das manchmal mit einem Geruch einhergeht, begrenzt auch die visuellen Fähigkeiten. Darüber hinaus kann ein Geruchssinn zu Lichtempfindlichkeit führen und die Sicht und Leistung beeinträchtigen, wenn er im Freien trainiert.

Kontaktlinsen

Nach Angaben der Mayo Clinic können Sie keine Kontaktlinsen tragen, wenn Sie einen Stye haben. Wenn Sie also Kontaktlinsen verwenden, müssen Sie stattdessen eine Sportbrille verwenden. Wenn Sie keine Sportbrille haben, müssen Sie warten.

Resistenz gegen Infektionen

Laut einer Überprüfung der wissenschaftlichen Daten der Appalachian State University, die in der Ausgabe vom Mai 1998 des "Canadian Journal of Physiology and Pharmacology" veröffentlicht wurde, kann schweres Training die Fähigkeit Ihres Körpers beeinträchtigen, Infektionen zu widerstehen und zu bekämpfen. Die Daten zeigen, dass Ausdauersportler während eines schweren Trainings und bis zu zwei Wochen nach Wettkämpfen ein erhöhtes Risiko für eine Atemwegsinfektion haben. Die Forscher fanden auch einen Zusammenhang zwischen einigen Stunden starker Anstrengung und unterdrückter Immunfunktion. Da Stämme durch Bakterien verursacht werden, möchten Sie, dass das körpereigene Immunsystem mit voller Kraft die Bakterien beseitigt.