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Sowohl Fischöl als auch Knoblauch enthalten eine Mischung von Chemikalien, die physiologische Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben, was zu Bedenken hinsichtlich möglicher Wechselwirkungen führt, wenn beide gleichzeitig eingenommen werden....

Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für Bluthochdruck, aber die Wahl des falschen Gewichtsverlustpfades kann Ihren Zustand eher verschlimmern als verbessern. Die Hersteller von Diätpillen vermarkten ihre Produkte klug und lassen eine...

Viele Spekulationen betreffen die Verwendung von Kreatin und Proteinpulver vor und nach dem Training. Was Sie wann einnehmen sollten, ist entscheidend für das Erreichen maximaler Ergebnisse Ihres Trainings. Wenn Sie...

Werdende Mütter machen sich oft Sorgen, rezeptfreie Medikamente einzunehmen, aus Angst, dass sie möglicherweise ihrem sich entwickelnden Baby schaden könnten. Dies kann sogar Hustenbonbons einschließen, die in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich...

Kollagen ist ein Protein, das für die Entwicklung vieler Körperstrukturen, einschließlich Knochen, Zähne, Bänder, Muskeln und Haut, unerlässlich ist. Wenn der Körper altert, produziert er weniger Kollagen, was zu Hauttrockenheit...

Zimt ist ein würziges Gewürz, das in der Rinde der Cinnamomum-Bäume zu finden ist. Obwohl es sich um ein häufig verwendetes Gewürz handelt, müssen Sie möglicherweise Ihren Verbrauch verringern, wenn...

Viele schwangere Frauen haben einen Mangel an Biotin, laut einem Artikel aus dem Jahr 2009, der im "Journal of Nutrition" veröffentlicht wurde. Ein Biotinmangel bei Erwachsenen kann Haarausfall, Hautausschlag, Taubheitsgefühl,...

Multivitamine können im Allgemeinen dazu beitragen, die meisten Ihrer B-Vitamin-Bedürfnisse zu decken, einschließlich Biotin. Die B-Vitamine sind ein Team von Nährstoffen, die Sie durch eine Reihe von Makronährstoffen - Kohlenhydrate,...