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Nahrungsmittel verursachen keine nächtlichen Schweißausbrüche oder Hitzewallungen im Halbschlaf, aber sie können Aufflackern auslösen oder verschlimmern, wenn Sie dazu neigen. Zusätzlich zu einer medizinischen Beratung hinsichtlich der zugrunde liegenden Ursachen,...

Folsäure ist die synthetische Version von Folat, einem B-Vitamin. Frauen brauchen Folsäure; es ist wichtig bei der Entwicklung des Fötus. Folsäure ist vorteilhaft für gesundes Haarwachstum, aber es ist bekannt...

Durch das Hinzufügen von Leinsamen zu Ihrer Ernährung wird die Aufnahme von Ballaststoffen, Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren gesteigert. Sie können rohen, gemahlenen Samen in Smoothies geben oder über Müsli streuen. Sie...

Wenn Sie lernen, Ihre Schlagkraft zu erhöhen, wird dies einen Unterschied machen. Das Stanzen von "Power" ist mehr als die Größe. Wenn Sie eine professionelle Schulung zur Verwendung Ihrer Fäuste...

Wenn Sie Medikamente, verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente einnehmen, ist es ratsam zu wissen, ob die von Ihnen eingenommenen Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel negativ wirken. In Bezug auf Fischöl besteht ein geringfügiger...

Fischöl ist eine ausgezeichnete Quelle für die Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure oder EPA und Docosahexaensäure oder DHA, die mit mehreren wichtigen gesundheitlichen Vorteilen verbunden sind. In der Ernährungsmedizin und in der Naturheilkunde...

Fischöl wie Lebertran wird seit Generationen als sicheres Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Fischöl enthält zahlreiche essentielle Nährstoffe, vor allem Omega-3-Fettsäuren und die Vitamine A und D. Das in Fischöl enthaltene Vitamin D...

Die Einnahme von Fischöl-Ergänzungen kann für viele Menschen von Vorteil sein. Es senkt effektiv hohe Triglyceridwerte und scheint den Menschen zu helfen, eine gute Herzgesundheit aufrechtzuerhalten. Es kann auch eine...