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Calisthenisches Training beinhaltet alle Übungen, die ohne zusätzliches Gewicht ausgeführt werden. Dies wird im Allgemeinen als Körpergewichtstraining bezeichnet. Kalisthenisches Training kann als eigenständige Routine durchgeführt oder in jeden Gewichtsverlust, Bodybuilding...

Ihr Körper enthält zwei Haupttypen von Cholesterin: HDL (Lipoproteine ​​hoher Dichte) und LDL (Lipoproteine ​​niedriger Dichte). Wenn Ihr Blut eine hohe Konzentration an LDL-Cholesterin aufweist, können Sie einen Schlaganfall oder...

Ihre Knochen brauchen mehr als reines Kalzium. Sie bestehen eigentlich aus Kalziumphosphat. Wenn es um diese Kombination von Nährstoffen geht, hat Ihre Ernährung eine bessere Chance, das Kalzium zu verlieren,...

Zwei Moleküle Orotsäure bilden ein einzelnes Molekül aus Kalziumorotat, in dem ein Kalziumatom zwei Wasserstoffatome ersetzt (ein H-Atom von jeder der Orotsäuren). Kalziumorotat kommt in fast allen lebenden Organismen in...

Kalziumergänzungen kommen in verschiedenen Formen vor. Calciumlactat ist eine der chelatierten Formen, dh das Calcium wird mit einer organischen Säure kombiniert. Chelatierte Kalziumpräparate haben den Vorteil, dass sie leichter resorbiert...

Calciumfructoborat ist eine Verbindung von Bor, Fructose und Calcium, die natürlicherweise in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten ist. Es wird auch synthetisch hergestellt und als Nahrungsergänzung verkauft. Die Forschung zu Calcium-Fructoborat ist...

Wenn gesunde Essgewohnheiten Ihr Ziel sind, sollten Sie Etiketten und Zusatzstoffe lesen, die in der Fabrik hergestellten Lebensmitteln verwendet werden, die die Gänge Ihres Lebensmittelgeschäfts dominieren. Im Gegensatz zu einigen...

Calciumbicarbonat ist kein natürlich vorkommender Feststoff, aber es bildet sich in Wasser, wenn Calcium-, Carbonat- und Bicarbonat-Ionen mit Kohlendioxid gelöst werden. Dies geschieht häufig in Flüssen, Bächen, Seen und Brunnenwasser,...