Viele Menschen, vor allem Frauen, neigen dazu, Gewicht in ihrem Unterkörper zu speichern, was die Oberschenkel zu einer gemeinsamen "Problemzone" macht. Wie leicht Sie einen Zentimeter an den Oberschenkeln verlieren...
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Es gibt gute und schlechte Nachrichten, wenn es darum geht, Fett von der Brust zu verlieren. Die schlechte Nachricht ist, dass Sie Ihre Brust - oder einen Körperbereich - nicht...
Ausgebildete Tänzer halten flexible Hüften für einen Vorteil. Ein größerer Bewegungsbereich in den Hüftpfannen führt zu einer leichteren, freiere Bewegung im gesamten Mittelteil. Wenn Sie in einem bestimmten Tanzstil trainieren,...
Statistiken über Rückenschmerzen sind erstaunlich. 31 Millionen Amerikaner haben zu jeder Zeit Schmerzen im unteren Rückenbereich. Dies ist einer der häufigsten Gründe, warum Menschen ihre Arbeit vermissen, so die American...
Ein gestraffter Atemweg kann zur Folge haben, wenn die glatten Muskelschichten Ihrer Lungen krampfartig anschwellen und Ihren Luftstrom einschränken. Eine Episode kann mild und überschaubar oder schwerwiegend sein und eine...
Zu enge Jeans kann unglaublich unbequem sein - ganz zu schweigen von der Unschmeichelei. Die Menge, die Ihre Jeans dehnt, hängt vom Prozentsatz an Spandex in Ihrer Denim-Mischung ab. Jeans...
Eine Fingergelenksverletzung kann einfache tägliche Aufgaben erschweren. Nach Angaben der National Institutes of Health gehören zu den häufigsten Verletzungen der Finger Verletzungen der Sehnen, Verstauchungen, Frakturen und Gelenksluxationen. Je nach...
Ein anhaltender trockener Husten kann irritierend und manchmal sogar schmerzhaft sein. Es entsteht durch eine Entzündung des Halses und der Atemwege und produziert keinen Schleim oder Schleim. Es gibt jedoch...
