Die allgegenwärtige Gewichtszunahme, die dazu führt, dass Menschen übergewichtig oder fettleibig werden, ist ein wichtiges medizinisches Anliegen. Laut einem Bericht vom Februar 2014 in "JAMA" waren 2011-2012 mehr als ein...
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Sie wissen, dass Ihr Baby im letzten Teil Ihrer Schwangerschaft gesund ist, indem Sie das Gefühl haben, dass es sich bewegt. Die Bewegung des Fötus kann Ihnen und Ihrem Geburtshelfer...
Viele Frauen bemerken, dass Pickel um den Zeitpunkt des Eisprungs auftreten, der etwa zwei Wochen vor ihrer Periode auftritt. Es ist völlig normal für die hormonellen Stöße, die Frauen im...
Das Atemzugvolumen ist das Luftvolumen, das Sie in einem einzigen Atemzug atmen. Übung führt zu einem Anstieg des Atemzugvolumens, da der Sauerstoffbedarf steigt. Diese Erhöhung wird auf unterschiedliche Weise vermittelt,...
Mehrere ernste Erkrankungen können die Durchblutung des Kopfes einschränken, sowohl während des Schlafens als auch während des Aufwachens. Glücklicherweise können viele dieser Probleme behandelt werden, um die Durchblutung des Gehirns...
Ein Steigungstrainer ist eine spezielle Art von Laufband, die steilere Steigungsgrade bietet, manchmal bis zu 40 Prozent. Ein Steigungstrainer ist jedoch nicht einfach ein Laufband mit zusätzlicher Neigungsfähigkeit. Laufbänder und...
Probleme mit der Steigungsfunktion des Proform Laufbands gibt es oft genug: von Fehleranzeigen über blockierte Plattformen bis hin zu Fehlfunktionen des Kalibrierungsmodus. Sie können ganz einfach lernen, wie diese Probleme...
Übungen für einen gut entwickelten Oberkörper sind Bankdrücken und Steigungspressen. Beide Arten von Pressen trainieren Ihre Trizepsmuskeln - Armrücken - und Deltoiden - Schultermuskeln. Beide arbeiten auch Ihre Brustmuskeln -...
