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Massage und Akupunktur können Linderung von Rücken- und Körperschmerzen bieten. Routinebehandlungen können Ihre Muskelschmerzen, Entzündungen und Gelenksteife reduzieren. Viele Menschen stoßen jedoch während einer Massage- oder Akupunktursitzung auf ein überraschend...

In sehr jungen Jahren passen die Symptome oder Merkmale eines narzisstischen Kindes genau in die Diagnosekriterien für eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD). "Das Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen" listet die...

Wenn Sie nach dem Training - vor allem nach dem Laufen - schläfrig sind, ist es entscheidend, die richtige Menge an Erholung und Entspannung zu erhalten. Durch die Erholung können...

Trainingsgeräte sind einfacher zu bedienen, wenn Sie die Namen der Ausrüstung oftmals verstehen. Die meisten haben Namen mit Wörtern wie „Drücken“, „Locken“ und „Ziehen“. Andere beschreiben die Position, in der...

In beiden Armen und Beinen hat die dem Körper am nächsten gelegene Hälfte einen starken, dicken, langen Knochen. Die andere Hälfte des Armes oder Beins, der am weitesten vom Körper...

Milch sowie Milchprodukte enthalten mehrere essentielle Vitamine und Mineralstoffe sowie Makronährstoffe wie Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate. Milch und andere Milchprodukte verhindern Osteoporose, Karies und andere Beschwerden. Es hilft gegen Infektionen,...

Ihr Körper ist auf ein Mineral namens Eisen angewiesen, um Sauerstoff und Kohlendioxid durch den Körper zu transportieren. Wenn Sie aufgrund einer schlechten Ernährung oder einer Erkrankung einen Eisenmangel haben,...

Während es eine wundervolle Sache ist, eine Küche mit frischem Obst und Gemüse zu haben, verringert sich ihre Freude, wenn diese Nahrungsmittel verderben, bevor sie gegessen werden können. In der...