Der rektale Druck während des Trainings kann zu erheblichen Beschwerden und Schmerzen führen und die Art und Dauer Ihres Trainings beeinträchtigen. Druckgefühle im Rektum können auf ein Verdauungsproblem oder auf...
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Die Teilnahme an Freizeitaktivitäten bietet viele körperliche, geistige und soziale Vorteile. Bei Jugendlichen, die an Freizeitaktivitäten teilnehmen, kann es zu einer Verringerung der Fettleibigkeit, einer Verringerung von Depressionen und Stress...
Sie haben gerade 13,1 Meilen zurückgelegt - was werden Sie als Nächstes tun? Die Antwort: erholen. Die Erholungsphase nach einem Halbmarathon ist ebenso wichtig wie die Vorbereitung, und die Woche...
Eine Wadenbelastung oder -zerrung kann Sie vom Laufen ablenken, aber es gibt mehrere Möglichkeiten, um sich schneller zu erholen. Um die Verletzung richtig zu heilen und zukünftige Verletzungen zu vermeiden,...
Der M. serratus anterior deckt die äußeren und hinteren Teile des Brustkorbs ab. Es lässt sich sowohl an den oberen Rippen als auch an den Schulterblättern anbringen. Dieser Muskel ist...
Eine Knieprellung resultiert normalerweise aus einem Schlag oder Sturz auf das Knie. Das Knie ist besonders anfällig für Quetschungen. Zusätzlich zur Quetschung kann eine Knieverletzung nach HealthCareClinic.org zu Abnutzungen oder...
Muskelkater und Müdigkeit können normale Auswirkungen von Kreuzheben sein, aber ein paar Strategien können Ihnen dabei helfen, die Genesung zu beschleunigen. Ein Trainer oder Trainer kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um...
Eine bilaterale Salpingo-Oophorektomie ist der medizinische Begriff für die chirurgische Entfernung der Eileiter und der Eierstöcke. Dieses Verfahren kann unter Verwendung verschiedener chirurgischer Techniken durchgeführt werden, um verschiedene gynäkologische Zustände...
