Feines, dünnes oder dünner werdendes Haar kann frustrierend sein. Sie müssen Ihr Haar ständig waschen, damit es frisch aussieht, aber es wird trocken, spröde und kraus. Haarpflegeprodukte für normales oder...
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In Ihrem Bauch wimmelt es von Bakterien - aber es ist nicht alles schlecht. Probiotika sind eine Quelle für gute Bakterien. Wenn Sie sie in Ihre Ernährung aufnehmen, kann dies...
Probiotika sind Bakterien, die bei bestimmten gesundheitlichen Bedingungen positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Eine häufige Anwendung von Probiotika ist die Behandlung von gastrointestinalen Erkrankungen wie entzündliche Darmerkrankungen, einige Arten...
Während es viele rezeptfreie Abnehmpillen gibt, wurde keine richtig untersucht. Verschreibungspflichtige Medikamente zur Gewichtsabnahme sind nicht nebenwirkungsfrei, sie bieten jedoch einen Vorteil: Da sie umfassend untersucht wurden, kann Ihr Arzt...
Pränatale Yoga ist speziell für schwangere Frauen modifiziert, um während aller drei Trimester zu üben, wobei Yoga-Übungen mit Geburtsvorbereitung verschmolzen werden. Laut einer Studie aus dem Jahr 2013, die in...
Sie haben möglicherweise von Probiotika gehört, Lebensmitteln, die lebende Kulturen von nützlichen Bakterien enthalten, die in Ihrem Verdauungstrakt leben und dazu beitragen, dass er gut funktioniert. Präbiotika sind jedoch unverdauliche...
Tanken Sie Ihren Körper vor dem Training und holen Sie das Beste aus Ihrem Training heraus. Essensarten und Zeitpunkt der Mahlzeiten beeinflussen das Energieniveau während des Trainings. Schwere, fettreiche Lebensmittel...
Ihre Mahlzeit vor dem Spiel kann helfen, Ihren Körper mit einer erheblichen Menge Energie zu versorgen, die ein Athlet für eine Veranstaltung benötigt. Es wird jedoch nicht die gesamte benötigte...
