Die besten Probiotika für IBS

Probiotika sind Bakterien, die bei bestimmten gesundheitlichen Bedingungen positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Eine häufige Anwendung von Probiotika ist die Behandlung von gastrointestinalen Erkrankungen wie entzündliche Darmerkrankungen, einige Arten von Colitis und Reizdarm (IBS). IBS ist eine Krankheit, die kaum verstanden wird, und die Behandlungsmöglichkeiten für diese Erkrankung sind begrenzt. Einige Probiotika können bei der Behandlung der Symptome von IBS hilfreich sein, aber die Forschung, bei der das Probiotikum am besten wirkt, zeigt nur ein Probiotikum mit eindeutigen Vorteilen.

Probiotische Typen

Bei den meisten Probiotika handelt es sich um Bakterien, die natürlicherweise im Darm vorkommen, die jedoch konsumiert werden können, wenn zusätzliche Konzentrationen von Probiotika erforderlich sind. Probiotika sorgen für ein gesundes Gleichgewicht in der biologischen und biochemischen Umgebung des Darms, indem sie krankheitsverursachende Bakterien oder Pilze stören und Entzündungen reduzieren. Übliche Probiotika, die in verschiedenen Joghurts und anderen Milchprodukten - insbesondere Kefir - enthalten sind, umfassen bestimmte Spezies von Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus und / oder Pediacoccus. Lactobacillus acidophilus ist zum Beispiel eines der bekannteren Probiotika.

Forschungsnachweise

Viele Studien wurden durchgeführt, um die Auswirkungen von Probiotika auf eine Vielzahl von Bedingungen zu bewerten. Es gibt Hinweise darauf, dass ein gewisses probiotisches Bakterium, Bifidobacterium infantis, bei der Behandlung der IBS-Symptome wirksam sein kann. Insbesondere hilft Bifidobacterium infantis, Bauchschmerzen, Blähungen und Darmschwierigkeiten zu reduzieren. B. infantis ist im Handel in reiner Form (keine anderen Probiotika in der Kapsel) unter dem Markennamen Align oder in Kombination mit einer Vielzahl anderer Probiotika unter dem Markennamen VSL 3 erhältlich. Keines dieser Produkte ist verschreibungspflichtig, da Probiotika als "Lebensmittel" gelten. von der Food and Drug Administration.

Vorsichtsmaßnahmen

Probiotika sind lebende Organismen, daher sind einige Vorsichtshinweise angebracht. Probiotika sind in der Regel nicht für Personen mit eingeschränktem Immunsystem geeignet. Personen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen, Personen mit Immunstörungen oder Personen mit einer erheblichen Infektion, sollten aufgrund des Infektionsrisikos keine Probiotika verwenden. Probiotika sollten auch nicht in dem Bereich vorbereitet werden, in dem jemand eine intravenöse (IV) -Linie hat, was in Krankenhäusern recht häufig ist. Da Probiotika häufig in Pulverform vorliegen, kann der Organismus durch die Zubereitung in die Luft gelangen und die umgebenden Oberflächen können kontaminiert werden. Während Probiotika bei bestimmungsgemäßer Verwendung im Allgemeinen sehr sicher sind, kann ein "harmloses" Probiotikum im Darm erhebliche Probleme verursachen, wenn es in den Blutkreislauf eingeleitet wird (z. B. durch eine Infusionsleitung)..