Wenn Sie nach dem Essen gelegentlich Sodbrennen, Aufstoßen oder den Geschmack nachgeschluckter Nahrung und Magensäure im Rachenraum erleben, kann saurer Reflux auftreten. Diese Verdauungsstörung ist das Ergebnis eines nach hinten...
Gastritis oder Entzündungen der Magenschleimhaut können durch verschiedene Erkrankungen hervorgerufen werden, darunter Alkoholkonsum, Rauchen, Medikamente, Infektionen oder Autoimmunkrankheiten. Gastritis entsteht in der Regel durch eine Störung der Schleimschicht, die das...
Marmite ist der Markenname eines streichfähigen Hefeextrakts, der seit über 100 Jahren in England hergestellt wird. Es hat einen reichhaltigen Geschmack und enthält eine Reihe nützlicher Nährstoffe. Sein Hauptbestandteil ist...
Die meisten Diäten, die einen schnellen Gewichtsverlust versprechen, verstoßen gegen das grundlegende Prinzip der gesunden Ernährung - das Essen einer Vielzahl nahrhafter Lebensmittel. Die Marine-Kommando-Diät, auch als Royal Marine-Kommando-Diät bekannt,...
Nüsse sind eine gute Proteinquelle, gesunde Fette und Ballaststoffe. Die Ernährungsrichtlinien für Amerikaner empfehlen, dass Sie Ihre Proteinquellen variieren und mehr Nüsse enthalten, um die Aufnahme dieser Nährstoffe zu erhöhen....
Zwei "Super-Beeren" auf dem Markt behaupten, vorteilhafte Ergänzungen zu sein, die mit Nährstoffen, Antioxidantien, Omega-Fettsäuren und Ballaststoffen gefüllt sind. Sowohl die Acai- als auch die Maqui-Beere stellen gesundheitsbezogene Angaben einschließlich...
Eine Mischung aus Ahornsirup, Zitronensaft, Cayennepfeffer und Entschlackungswasser hat seinen Ursprung in der Master Cleanse-Diät. Stanley Burroughs führte die Diät in den 1940er Jahren ein und wurde 1976 als 50-seitiges...
Manukahonig ist nicht nur ein Süßstoff, den Sie Ihrem Tee oder heißem Müsli hinzufügen können, er hat auch medizinische Eigenschaften. Der süße Honig ist jedoch nicht für jeden eine gute...