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    Essen und Trinken - Seite 20

    Warum ist Kalzium wichtig für die Muskelfunktion?
    Kalzium ist für die Muskelfunktion so wichtig, dass der Körper das Kalzium aus den Knochen nimmt, wenn das Blutkalzium zur Neige geht. Von allen Mineralien enthält Ihr Körper das meiste...
    Warum ist Buttermilch gut für Sie?
    Buttermilch eignet sich zum Trinken allein oder zum Backen. Buttermilch hat einen herben Geschmack und ist voll mit wichtigen Nährstoffen. Wenn Sie Buttermilch kaufen, befolgen Sie die Richtlinien des US-Landwirtschaftsministeriums...
    Warum ist Schwarzbrot gesund?
    Der jüngste Anstieg der Beliebtheit von Vollkornprodukten lässt die Massen mit ihren schwammigen weißen Scheiben gegen etwas ernährungsphysiologisch - und körperlich - dichter handeln. Wenn Sie sich nur auf die...
    Warum ist Activia Joghurt gut für Sie?
    Activia Joghurt gibt es in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen und Sorten, darunter normaler, griechischer, leichter und faserverstärkter Joghurt. Alle enthalten eine Mischung probiotischer Bakterien, lebende Kulturen, die zur Gesundheit Ihres Magen-Darm-Trakts...
    Warum ist eine ballaststoffreiche Diät vor einer Darmspiegelung verboten?
    Eine Darmspiegelung ist etwas, worauf sich niemand freut, aber jeder muss irgendwann aushalten. Vor Ihrem Eingriff wird Ihr Arzt Ihnen Anweisungen zur Darmspiegelung geben, die die Darmspiegelung erleichtern und die...
    Warum ist eine gesunde Ernährung für die Entwicklung des Kindes wichtig?
    Nach Angaben der Akademie für Ernährung und Diätetik wird von Säuglingen erwartet, dass sie ihr Gewicht mit dem Alter von 1 verdreifachen, was sie zur schnellsten Wachstumsperiode im menschlichen Leben...
    Warum ist eine ausgewogene Ernährung für die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpers wichtig?
    Eine ausgewogene Ernährung versorgt Ihren Körper mit den lebenswichtigen Nährstoffen, die er für den Aufbau und die Erhaltung gesunder Zellen, Gewebe und Organe benötigt, die für das richtige Wachstum und...
    Warum gehen wir nach Paleo? (Infografik)
    Die Paleo-Diät und Höhlenmenschen-Diät ist nach wie vor ein heißes Gesprächsthema und eine Debatte unter den LIVESTRONG.COM-Zuschauern. (Lesen Sie einfach die Kommentare am Ende dieses Blogposts 2013.) Experten wie Loren...