Viele Frauen machen sich Sorgen, wenn sie feststellen, dass sie schwanger sind. Eine der häufigsten Bedenken bei werdenden Müttern ist, dass Alkohol, der vor dem Erkennen einer Schwangerschaft konsumiert wurde,...
Ramen-Nudeln sind nicht dafür bekannt, Durchfall zu verursachen, sie enthalten jedoch Bestandteile, die Verdauungsbeschwerden bei Menschen mit Allergien und Empfindlichkeiten auslösen können. Die Nudeln enthalten Gluten, Weizen und Sojabohnen, während...
Flohsamenschale ist die gelartige Beschichtung von Samen der Pflanzenart Plantago ovata. Es wird allein oder als Teil von ganzen Samen verwendet, um das als Psyllium allgemein bekannte Abführmittel herzustellen. Die...
Pflaumensaft ist eine gute Quelle für Ballaststoffe, kann jedoch bei manchen Menschen zu unerwünschten Bauchkrämpfen führen. Pflaumensaft ist reich an Kalium, B-Vitaminen und Ballaststoffen, was zur Erhaltung der Gesundheit beitragen...
Genauso oft, wie Kohlenhydrate und Fette im Namen der Gewichtsabnahme gemieden werden, wird Protein zu einer sicheren Methode, um überflüssige Pfunde von sich fernzuhalten. Obwohl Eiweiß dazu dient, Körpergewebe zu...
Sie benötigen Protein in Ihrer Ernährung, aber der Ersatz ganzer Mahlzeiten durch Protein allein ist möglicherweise nicht die optimale Wahl für Sie. Der Grund ist, dass Sie andere Nährstoffe in...
Proteindrinks können praktische Snacks nach dem Training oder Mahlzeitenersatz sein, wenn Sie unter Zeitdruck stehen, aber sie haben auch ihre Nachteile. Obwohl die Hauptbestandteile der meisten Protein-Shakes für die Mehrheit...
Etwa 20 Millionen Erwachsene leiden irgendwann in ihrem Leben an einem Magengeschwür, berichtet das Medical Center der University of Maryland. Magengeschwüre sind eine ernsthafte Erkrankung, die das Risiko von Mageninfektionen...