Können Probiotika bei Geschwüren helfen?

Etwa 20 Millionen Erwachsene leiden irgendwann in ihrem Leben an einem Magengeschwür, berichtet das Medical Center der University of Maryland. Magengeschwüre sind eine ernsthafte Erkrankung, die das Risiko von Mageninfektionen und chronischen Magen-Darm-Schmerzen erhöht. Zusätzlich zu den Ratschlägen Ihres Arztes möchten Sie möglicherweise Probiotika zur Behandlung Ihres Ulkus einnehmen.

Probiotischer Joghurt kann bei der Behandlung von Geschwüren helfen. (Bild: peredniankina / iStock / Getty Images)

Peptische Geschwüre

Magengeschwüre sind das Ergebnis einer Infektion eines bestimmten Bakteriums, das als H. pylori bekannt ist. Ein Überwachsen von H. pylori im Magen kann die dicke Auskleidung Ihres Magens beeinträchtigen. Ein dünnes Magenfutter kann dazu führen, dass die Magensäure Ihr Magengewebe beschädigt und zerstört. Rick-Faktoren für Magengeschwüre umfassen Fettleibigkeit, die Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten, Stress und Diabetes. Probiotika können helfen, die H. pylori-Bakterien zu bekämpfen, die in Ihrem Magen Chaos anrichten.

Beweis

Laut einer im April 2006 veröffentlichten Übersichtsarbeit "Alimentary Pharmacology & Therapeutics" gibt es hinreichende Beweise dafür, dass Probiotika dazu beitragen können, das Risiko für ein Magengeschwür zu senken und die Erholung zu beschleunigen. Beispielsweise fand eine 2001 von Wissenschaftlern der National Cheng Kung University in Taiwan durchgeführte Forschungsstudie heraus, dass die Einnahme des probiotischen Lactobacillus aus der Molkerei die Heilungszeit in einer Gruppe von 100 freiwilligen Probanden mit H. pylori-Infektion erhöht. Probiotika greifen H. pylori-Infektionen auf verschiedene Weise an.

Wie sie arbeiten

In dem oben genannten Artikel "Alimentary Pharmacology & Therapeutics" wird darauf hingewiesen, dass Probiotika große Mengen an Bacteriocinen produzieren - aturale Antibiotika. Probiotika konkurrieren mit H. pylori um Ressourcen wie Sauerstoff, Nahrung und Raum. Probiotika reduzieren auch Entzündungen im Magen. Während kleine Mengen von Entzündungen den Heilungsprozess unterstützen können, kann eine zu starke Entzündung die Heilung der Magenschleimhaut beeinträchtigen. Schließlich helfen Probiotika dabei, die Magenschleimhaut stärker und widerstandsfähiger gegen Schäden zu machen.

Überlegungen

Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sollten Probiotika nicht eingenommen werden, es sei denn, Ihr Arzt hat dies genehmigt. Außerdem können Probiotika allein Ihrem Geschwür nicht helfen. Probiotika wirken am besten in Kombination mit Antibiotika- und Lifestyle-Therapien wie Abnehmen, Bewegung, gesunde Ballaststoffe und Tabakvermeidung. Quellen natürlicher Probiotika sind Kimchi, Kefir und Joghurt.