Können Probiotika Bauchschmerzen verursachen?

Die meisten Menschen haben keine Nebenwirkungen oder haben nur leichte gastrointestinale Beschwerden, wenn sie Probiotika einnehmen, berichtet das National Center for Complementary and Alternative Medicine. Da die Bakterien Gas verursachen können, können sehr leichte Bauchschmerzen auftreten. Starke Bauchschmerzen werden wahrscheinlich nicht von Probiotika verursacht und sollten sofort Ihrem Arzt gemeldet werden.

Kleine Schüssel Joghurt. (Bild: Tatjana Baibakova / iStock / Getty Images)

Über Probiotika

Probiotika sind lebende Bakterien, die den "guten" Mikroorganismen in Ihrem Körper ähnlich oder identisch sind. Sie können bei einer Vielzahl von Erkrankungen helfen, einschließlich Durchfall, Reizdarmsyndrom und entzündlicher Darmerkrankung. Wenn Sie den Zahnarzt aufsuchen, kann er Probiotika verwenden, um Gingivitis und Parodontitis zu behandeln oder Karies vorzubeugen.

Typen

Lactobacillus und Bifidobacterium sind die häufigsten Probiotika auf dem Markt in den Vereinigten Staaten. Probiotika sind als Ergänzungen in Pillen-, Tabletten- und Pulverform und als Lebensmittel in Joghurt mit Live-Kultur erhältlich.

Popularität

Obwohl Probiotika in den USA unter Naturprodukten für Kinder an fünfter Stelle stehen, hat die Food and Drug Administration (Gesundheitsbehörde) keine gesundheitsbezogenen Angaben für Probiotika genehmigt, so das National Center for Complementary and Alternative Medicine.

Überlegungen

Nehmen Sie keine Probiotika oder andere Ergänzungsmittel ohne die Empfehlung Ihres Arztes ein. Kritisch kranke Menschen sollten keine Probiotika nehmen.