Lecithin ist ein Fettmolekül, das aus Inosit und Cholin in lebenden Zellen besteht. Laut Vanderbilt University gilt es als vorteilhaft für viele Krankheiten, einschließlich Gallenblasenproblemen, mit Alzheimer in Verbindung stehender...
Genitalwarzen oder Herpes genitalis werden häufig durch das Herpes-simplex-Virus 2 verursacht, das in der Regel zu HSV2 verkürzt wird. Sie gilt als sexuell übertragbare Krankheit und ist durch wiederkehrende Infektionen...
L-Arginin ist eine Aminosäure, die Ihr Körper in Stickstoffmonoxid umwandelt. Durch die Erweiterung der Blutgefäße wird die Durchblutung und der Blutfluss gesteigert. L-Arginin ist auch an der Harnstoffbildung beteiligt, wodurch...
Speisesalz gibt es in vielen Varianten, einschließlich Kosher, Meersalz und regulärem Salz, aber alle haben ähnliche Auswirkungen auf Ihren Blutdruck. Das Natriumelement in Natriumchlorid - der Hauptbestandteil eines Speisesalzes -...
Die gastroesophogeale Refluxkrankheit ist oft schmerzhaft und erschwert das Essen und Schlafen. Änderungen des Lebensstils können helfen, die Beschwerden zu lindern, ebenso wie von einem Arzt verordnete Medikamente. Darüber hinaus...
Kiwis bieten Ballaststoffe und Vitamine C und K. Sie haben außerdem geringe Kalorien- und Energiedichte und sind daher eine nahrhafte Fruchtwahl für Menschen, die versuchen, Gewicht zu verlieren. Kiwis verbrennen...
"Das wichtigste Ziel bei der Gewichtsabnahme ist es, eine negative Kalorienbilanz zu erreichen ... Der Fokus liegt auf Kalorien", sagt Dr. Kristin Reimers in ihrem Kapitel "Ernährung" in den "Essentials...
Eine richtige Ernährung ist wichtiger als je zuvor, wenn Sie dies erwarten. Es ist schwierig, alle Vitamine und Nährstoffe zu erhalten, die Sie in Ihrer Ernährung benötigen, vor allem, wenn...