Bestimmte Chemikalien in Soja, genannt Isoflavone, können eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten, insbesondere bei Frauen nach der Menopause. Das Memorial Sloan Kettering Cancer Center berichtet jedoch über gemischte Ergebnisse...
Magnesiumchlorid ist eine Ergänzungsform des Minerals Magnesium, auf das Sie sich verlassen, um mehrere wichtige Körperfunktionen aufrechtzuerhalten. Ihr Arzt kann die Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels empfehlen, wenn Sie einen Magnesiummangel haben...
Fischöl ist eine tierische Quelle für mehrfach ungesättigte DHA- und EPA-Omega-3-Fette. Es wird am häufigsten in fettem Fisch wie Lachs und Thunfisch oder als Pille oder Öl Ergänzung gefunden. Fischöl...
Bockshornklee ist ein Gewürz und ein medizinisches Supplement, das in Regionen des Nahen Ostens, in Ägypten und in Indien häufig verwendet wird. Als Ergänzung wurde Bockshornklee in der Vergangenheit zur...
"The New England Journal of Medicine" berichtet, dass sich jedes Jahr 11 Prozent der amerikanischen Frauen wegen einer Harnwegsinfektion (UTI) ärztlich behandeln lassen. Wenn Sie eine Frau sind, beträgt Ihr...
Cayenne-Pfeffer wird sowohl als Nahrung als auch als Medizin verwendet. Eine seiner aktiven Komponenten, Capsaicin, hat starke schmerzlindernde Eigenschaften und ist ein Hauptbestandteil vieler topischer Schmerzlinderungscremes. Es wurde auch in...
Bittermelone, auch Balsambirne oder Kerela genannt, ist eine in Asien, Afrika und Südamerika weit verbreitete Pflanze. Die Früchte, Samen, Blätter und Wurzeln werden seit langem in traditionellen Heilmitteln verwendet, darunter...
Ashwagandha, ein beliebtes Kraut in der ayurvedischen Medizin, wird seit langem als Adaptogen eingesetzt - eine Substanz, die die Abwehrkräfte des Körpers gegen physischen und psychischen Stress verbessern soll. Über...