Das exotische Lanzon liefert Nährstoffe, die es gesund machen. Es ist die Frucht eines Baumes, der in ganz Südostasien und Südindien wächst. Die Frucht wächst in Büscheln, ist oval geformt...
Topinambur, auch Sunchoke genannt, ist keine Artischocke. Diese Wurzelgemüse haben einen Geschmack, der an Wasserkastanien erinnert, und Sie können sie roh oder gekocht essen. Wenn Sie sie gekocht essen, haben...
Honeybush Tea ist ein Getränk, das aus Pflanzen der Cyclopia-Familie gewonnen wird, und wird wegen seiner potenziellen Auswirkungen auf die Gesundheit geschätzt. Das Getränk schmeckt süß und hat eine lange...
Weißdorn, auch Maiblumen genannt, ist ein dichter, dorniger Busch, der mit der Rosenfamilie verwandt ist und in Gegenden mit feuchtem Klima auf der ganzen Welt wächst. Weißdorn-Tee ist vor allem...
Zu den Hülsenfrüchten zählen Bohnen, Linsen und Erbsen, einschließlich grüner Erbsen. In den 2005 von der US-amerikanischen Gesundheitsbehörde empfohlenen Ernährungsrichtlinien wird empfohlen, dass gesunde Erwachsene mit einer 2.000-Kalorien-Diät etwa 3...
Als nächstes Superfood gegessen, das grünes Gramm ist eine der besten pflanzlichen Proteinquellen der Welt. Es wird sowohl in süßen als auch in pikanten Gerichten verwendet und bietet große Mengen...
Obwohl die grüne Banane einfach eine unreife gelbe Banane ist, hat sie verschiedene Verwendungszwecke. Während Sie die gelbe Banane sofort nach dem Schälen essen können, wird die grüne Banane am...
Gluten ist eine Proteinform, die in Weizen, Gerste, Roggen und anderen Körnern vorkommt. Gluten ist es, was Teig aufgehen lässt und elastisch bleibt. Gluten wird häufig zur Herstellung von Seitan...