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    Honig und saurer Rückfluß
    Sie geben Honig in heißen Tee, um einen kratzigen Hals zu beruhigen. Es könnte also ein gutes Essen sein, um den Reflux oder Sodbrennen zu lindern. Viele Hausmittel Hausierer behaupten,...
    Honig & Essig Tonikum für Schlaflosigkeit
    Es gibt viele Hausmittel gegen Schlaflosigkeit, die Unfähigkeit, für längere Zeit einzuschlafen oder zu bleiben. Honig und Apfelessig wurden beide zur Behandlung von Schlafstörungen eingesetzt. Sie können auch zu einem...
    Homöopathische Vs. Kräuter
    Homöopathie und Kräutermedizin sind beide Formen der Naturheilkunde, und beide verwenden Kräuterextrakte. Die Art der Vorbereitung, das Sicherheitsprofil und die Indikationen sind jedoch unterschiedlich. Darüber hinaus verwendet die Homöopathie andere...
    Hausgemachte Vitamin C Gesichtscreme
    Topisches Vitamin C glättet die Haut und beugt Hautschäden vor. Patricia K. Farris, M. D., führte eine Studie an der School of Medicine der Tulane University durch, in der festgestellt...
    Selbst gemachte Post-Workout-Getränke
    Die Grundlagen einer guten Ernährung sind für aktive Menschen die gleichen wie für sitzende Menschen - essen Sie mehr Obst und Gemüse, aber weniger Fleisch und Milchprodukte, wählen Sie Vollkornprodukte...
    Selbst gemachter natürlicher Appetitzügler
    Die Supplementbranche verdient jedes Jahr Millionen von Dollar, indem sie appetithemmende Pillen an Menschen verkauft, die abnehmen möchten. Anstatt Ihr hart verdientes Geld auszugeben, können Sie jedoch mit Hilfe von...
    Selbstgemachte Elektrolytersatzflüssigkeiten
    Um mit Wasser versorgt zu werden, muss nicht nur genug Wasser getrunken werden, besonders wenn Sie bei heißem, feuchtem Wetter geschwitzt haben oder anstrengende Aktivitäten ausüben. Wenn Sie schwitzen, verlieren...
    Selbst gemachte Getränke für einen natürlichen Energieschub
    Anstelle von ungesunden kommerziellen Energiegetränken sollten Sie natürliche Alternativen in Betracht ziehen. Sie können versucht sein, nachmittags nach Energiegetränken zu greifen, sie können jedoch mit Zucker und künstlichen Farbstoffen gefüllt...