Magnesium ist ein essentielles Mineral, das für eine gute Gesundheit notwendig ist, einschließlich der richtigen mentalen Funktion. Obwohl einige Studien einen Magnesiummangel mit einer Depression verknüpfen, gibt es keine etablierte...
Jede Zelle im Körper benötigt Magnesium. Infolgedessen kann eine umfangreiche Liste von Symptomen aus einem Mangel resultieren. Das Mineral spielt eine wichtige Rolle bei der Nerven- und Muskelfunktion, der Blutzucker-...
Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralien im Körper und das vierthäufigste Mineral. Das Institute of Medicine der National Academy of Sciences empfiehlt eine tägliche Magnesiumzufuhr von 80 mg bis 420...
Obst, Gemüse, Nüsse, Erbsen, Bohnen, Vollkornprodukte und Sojaprodukte sind reich an Magnesium, einem Mineralstoff, der für über 300 biochemische Reaktionen in Ihrem Körper erforderlich ist. Magnesium unterstützt auch die Nerven-...
Verstopfung kann für Kinder ein unbequemer oder sogar schmerzhafter Zustand sein. Dies ist ein häufiges Problem, kann jedoch dazu führen, dass Sie und Ihr Kind bei der Linderung ihrer Symptome...
Magnesium ist ein Mineralstoff, der für die korrekte Funktion Ihrer Muskeln, Nieren und Ihres Herzens entscheidend ist. Laut dem Amt für Nahrungsergänzungsmittel ist es das vierthäufigste Mineral in Ihrem Körper....
Migräne sind chronische neurologische Erkrankungen, die durch starke Kopfschmerzen, Sehstörungen und Übelkeit gekennzeichnet sind. Vitamin B 2 oder Riboflavin und das Mineral Magnesium scheinen auf der Grundlage mehrerer Forschungsstudien sichere...
Psoriasis, ein Hautzustand, der durch erhöhte rosa juckende Läsionen gekennzeichnet ist, die aus dem Aufbau getrockneter, abgestorbener Hautzellen bestehen, kann Menschen jeden Alters betreffen. Ein Ungleichgewicht des Immunsystems scheint eine...