Der Keto-Wahnsinn ist in vollem Gange: Immer mehr Menschen googeln, tauchen auf und machen heutzutage eine ketogene Diät. (Für Uneingeweihte leitet eine typische Keto-Diät etwa 75 Prozent der täglichen Kalorienzufuhr...
Gewichtsmanagement - Seite 419
Das 5 x 5-Trainingsprogramm ist eine bekannte Routine in der Bodybuilding-Welt, die von Trainer Bill Starr entwickelt wurde. Das Programm ist vorwiegend für Anfänger bis Gewichtheber konzipiert und folgt dem...
Wenn Sie Ihre tägliche Nahrungsaufnahme in Prozent der Kalorien aus Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß aufteilen, können Sie eine auf Ihre Ziele abgestimmte Diät planen und einhalten. Ein 50/30/20-Diätplan, bei dem...
Ein 50-20-30-Diätplan basiert auf der akzeptablen Verteilungsrate von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen in Ihrer Ernährung. Bei einer 50-20-30-Diät stammen 50 Prozent Ihrer Kalorien aus Kohlenhydraten, 20 Prozent aus Fetten und...
Die BRAT-Diät, Bananen, Reis, Apfelmus und Toast sind die Diät der Wahl für Menschen, die an Durchfall leiden. Dies gilt sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Die BRAT-Diät ist...
Wenn Sie unglücklich sind mit Fettdepots um den Bauch, die sich weder einer Diät noch einer Übung hingeben, haben Sie viel Gesellschaft. Laut der American Society for Aesthetic Plastic Surgery...
Viele Menschen mit Magenbypass-Operation behaupten, dass sich das Gas nicht nur aufbaut, sondern dass es unkontrolliert aus dem Körper rutscht. Diese Art der Reaktion mag peinlich sein, ist aber viel...
Acetylcholin ist ein erregender Neurotransmitter, der elektrische Impulse durch eine Reihe von Aktionen leitet, wodurch Nervenzellen mit Muskelzellen kommunizieren und Muskelkontraktionen erzeugen können. Sobald es von einem Nerventerminal freigesetzt wird,...
