Eine Kombination aus Änderungen der Ernährung und Bewegung ist für Frauen nach der Menopause die effektivste Methode, um Gewicht und Körperfett zu verlieren, so eine in Adipositas im Jahr 2012...
Gewichtsmanagement - Seite 417
Für den zufälligen Beobachter mag der Kauf eines Stethoskops nicht anders aussehen als ein Paar praktische Arbeitsschuhe. Jedes Paar ist dazu in der Lage, solange sie sich wohl fühlen. Aber...
Wenn Sie Krebs bekämpfen, ändern sich Ihr Appetit und Ihre Ernährungsbedürfnisse aufgrund einer Vielzahl von Faktoren, von emotionalem Stress bis zur Krebsbehandlung. Sie können Ihren Appetit verlieren und Ihre Energie...
Übergewichtige Personen können von einem einfachen Wanderprogramm profitieren, um Gewicht zu verlieren und die allgemeine Fitness zu steigern. Ein Laufprogramm verbrennt Kalorien und erhöht die Ausdauer, das Energieniveau und die...
Ich liebe ein gutes Muffin mit meinem Kaffee, aber ich liebe dieses Muffin nicht, das oben auf dem Hosenbund sitzt. Sie wissen, wovon ich spreche: das gefürchtete "Muffinoberteil". Cassey Ho's...
Sie könnten zwar schnell abnehmen, indem Sie Ihre Einnahme auf 900 Kalorien pro Tag beschränken, aber Sie können nicht alles bekommen, was Ihr Körper braucht, um gesund zu bleiben, wenn...
Nur weil Sie 90 Minuten pro Tag für Cardio trainieren konnten, bedeutet nicht, dass Sie so viel tun sollten - zumindest zuerst. Wenn Sie nicht bereits fit sind, kann es...
Kalorien sind, wenn es um Gewichtsverlust geht. Eine 800-Kalorien-Diät ist jedoch eine sehr kalorienarme Diät. Wenn Sie Ihre Kalorien auf solche Extreme beschränken, kann es schwierig werden, alle Nährstoffe zu...
