Jugendsport zu spielen kann eine der größten Erfahrungen im Leben eines jungen Menschen sein. Viele Eltern sind mehr als glücklich, wenn ihr Kind Sportarten wie Baseball, Basketball, Fußball, Tennis oder...
Sport und Fitness - Seite 78
Wenn Sie ein Laufband kaufen, achten Sie häufig auf grundlegende Merkmale wie den Motortyp, die Größe der Maschine und die Möglichkeit, Steigung und Geschwindigkeit zu ändern. Eine weitere hilfreiche Funktion...
Der Kampfriemen an einem Hockeytrikot befestigt das Trikot des Spielers an der Hose, so dass das Trikot während eines Kampfes nicht abgenommen werden kann. Spieler, die ohne Kampfgürtel kämpfen, laufen...
Snowboards und Snowboarden sind seit den späten 70er Jahren weit fortgeschritten, als sie ursprünglich in Garagen und Heimwerkstätten von Nordamerika bis nach Europa entworfen und produziert wurden. Heutige Snowboards sind...
Das Schwimmen einer zweiminütigen 100 m könnte die beste oder die schlechteste Zeit sein. Sie könnten als Anfänger für Erwachsene beginnen und wären dankbar, dass Sie die Strecke zurücklegen können,...
Ein Arzt, persönlicher Trainer oder Physiotherapeut kann den Begriff "toter Muskel" verwenden. Es ist ein Weg, um einen Muskel zu beschreiben, der keine Nährstoffe enthält und der nicht mehr verwendbar...
CrossFit beinhaltet eine Vielzahl von funktionalen Bewegungen von weitreichender Intensität. Eine der stärksten Bewegungen in CrossFit ist der Stoßruck. Diese Bewegung, auch eine der wichtigsten Übungen beim olympischen Gewichtheben, ist...
Die offizielle Definition von konzentrischer Übung ist eine Kontraktion, die einen Muskel verkürzt, während exzentrische Übung eine Kontraktion ist, die den Muskel verlängert. das alles hört sich komplizierter an als...
