Springen Sie aus dem Bett, um Ihren Tag zu beginnen? Wenn Ihr Energielevel hoch ist und Ihr Körper sich bereit fühlt, ist das Training am Morgen die beste Zeit für...
Sport und Fitness - Seite 523
Bikram Hot Yoga, die anstrengende Serie mit 26 Haltungen, die Bikram Choudhury in den USA eingeführt hat, erfordert, dass Yogis in einem auf etwa 105 Grad geheizten Raum üben. Schwangere...
Während das intrauterine Gerät oder das IUD möglicherweise höhere Anschaffungskosten als andere Formen der Geburtenkontrolle hat, ist die Ausfallrate von weniger als 1 Prozent und die Wirksamkeit von fünf bis...
Eine Fehlgeburt zu haben, ist ein lebensveränderndes Ereignis. Ihr Körper hat ein Trauma erlitten und Ihre Emotionen machen Überstunden, um zu trauern und zu heilen. Laut der American Pregnancy Association...
Beim langsamen Pitch-Softball ist eine starke Verteidigung entscheidend und stellt sicher, dass sich die besten Spieler in den härtesten Positionen befinden. Schwächere Spieler auf dem Feld zu platzieren ist eine...
Radfahren ist eine aerobe, kalorienverbrennende, schlankmachende Übung, wenn Sie mit der richtigen Intensität und mit dem richtigen Widerstand radeln. Sie können die Bewegung des Radfahrens nicht variieren. Sie drücken das...
Boxer arbeiten unermüdlich daran, in bester Verfassung zu sein. Wenn sie sich im Ring befinden, müssen sie in der Lage sein, ihre körperliche Höchstleistung zu erbringen, oder sie riskieren, getroffen...
Radlätzchen bieten Komfort, wenn Sie lange Stunden im Sattel verbringen. Anstatt eine zweiteilige Kombination aus Shorts mit eng anliegendem Bund zu tragen, reiten Sie nach unten, um unbekannte Teile und...
