Startseite » Sport und Fitness - Seite 412

    Sport und Fitness - Seite 412

    Wie man das Oberschenkeln beim Laufen unterbindet
    Scheuern tritt auf, wenn etwas wie Haut oder Kleidung am Körper reibt und ihn reizt. Läufer haben oft Scheuern an den Achselhöhlen, der Leistengegend oder den inneren Oberschenkeln, da dies...
    Wie man quietschende Laufschuhe aufhört
    Mit neuen Laufschuhen kommen eine Reihe von Höhen und Tiefen. Erstens sind neue Sportschuhe oft komfortabler - und sehen besser aus als Ihr abgenutztes und herausgewachsenes Paar. Auf der anderen...
    Wie man Slouching aufhört
    Slouching beschreibt eine Rundung der oberen oder thorakalen Wirbel, die häufig von einem Vorwärtskopfträger begleitet wird und üblicherweise als Hyperkyphose bezeichnet wird. Wenn Sie zu viel Zeit am Schreibtisch sitzen...
    Wie man das Laufen von Schmerzen aufhält
    Laufen ist ein kalorienverbrennendes Training, das Ihre Beine und Ihr Gesäß trainieren kann. Obwohl es viele Vorteile beim Laufen gibt, gibt es einige häufige Nachteile - Rückenschmerzen, Knieentzündungen und Fußprobleme....
    So stoppen Sie das Auftauchen beim Slow-Pitch-Softball
    Wenige Dinge sind frustrierender für einen Schläger, als einen süßen Schwung zu entfesseln, Kontakt mit dem Ball aufzunehmen und den Ball irgendwo im Infield schwach auftauchen zu lassen. Dies kann...
    Wie stoppe ich meine Nase?
    Schlechte Gewohnheiten sind schwer zu brechen, besonders wenn sie in der Kindheit beginnen. Viele Kinder und ältere Menschen greifen häufig nach der Nase, und es ist wahrscheinlich, dass sie soziale...
    Wie man auf einem Skateboard stoppt, wenn es bergab geht
    Wenn Sie sich vom einfachen Skateboarding entwickelt haben und bereit sind, bergab zu fahren und Tricks zu lernen, müssen Sie sich erneut für die Sicherheit einsetzen. Um nicht zu einem...
    Wie kann ich meine Schwimmbrille am Auslaufen hindern?
    Auch wenn Sie an Land perfekte Sicht haben, seien Sie nicht überrascht, wenn Sie unter Wasser verschwommene Sicht ohne Brille erleben. Eine Brille bietet eine Schutzhülle um die Augenlinse, sodass...