Die meisten Fahrräder sind mit Zahnrädern ausgestattet, die dem Fahrer helfen, verschiedene Gelände zu meistern. Übliche Getriebe für Fahrräder umfassen 10, 18 und 21 Gänge. Die Anzahl der Gänge, die...
Sport und Fitness - Seite 394
Das Erkennen des metrischen Messsystems muss keine schwierige oder beunruhigende Aufgabe sein. Die Messung von Metriken ist in vielerlei Hinsicht viel einfacher zu beherrschen als das englische System. Alles, was...
Eine richtige Hüftkurve in einem Golfschwung ist ein Geheimnis, um den Ball mit Distanz und Genauigkeit zu treffen. Die Hüften drehen sich normalerweise um 45 Grad und die Schultern um...
Das Umrüsten eines normalen Fahrrads als Indoor-Trainingsstation ist mit einem Indoor-Fahrradtrainer relativ einfach. Ein Fahrradtrainer ist im Grunde ein Ständer, der das Hinterrad des Fahrrads so hält, dass es sich...
Wenn Sie regelmäßig mit dem Fahrrad fahren, aber die Kälte draußen hält Sie davon ab, fahren zu können. Wenn Sie ein normales Fahrrad in ein stationäres Fahrrad verwandeln, können Sie...
Bei der Fehlerbehebung werden manchmal Benutzerfehler erkannt. Wenn sich Ihr Horizon-Laufband nicht einschalten lässt, haben Sie möglicherweise vergessen, etwas einfaches zu tun, z. B. einstecken, den Netzschalter einschalten oder den...
Wenn ein Laufband aufhört zu laufen, ist es frustrierend, da es ein Training ruiniert. Ein Laufband, das nach dem Start des Trainings nicht mehr läuft, kann bedeuten, dass mit den...
An manchen Tagen können Sie sich einfach nicht dazu durchringen, das Set nach dem gleichen Training auszufahren. Sie wollen nur diese Burpees, Box-Jumps oder Power-Cleans in Angriff nehmen und damit...
