Wenn Sie Knieprobleme haben, kann das Treppensteigen schmerzhaft oder frustrierend werden. Dies kann ungünstig sein, insbesondere wenn Treppen verwendet werden, wenn Sie Besorgungen machen oder zur Arbeit gehen. Glücklicherweise gibt...
Sport und Fitness - Seite 356
Ihre Kniegelenke sind ein Scharniergelenk und sollen sich in eine Richtung biegen und strecken. Um das Knie herum gibt es viele Muskeln, die Kraft erzeugen und auf das Kniegelenk ziehen....
Kinästhetik bezieht sich auf das Bewusstsein, das Sie durch sensorische Erfahrung Ihrer Umgebung haben. Wenn Sie beispielsweise ein kinästhetischer Lernender sind, erwerben Sie Wissen am besten durch taktile, praktische Tätigkeiten...
Sportunterricht ist ein wesentlicher Bestandteil des Bildungsprozesses. Schon in jungen Jahren lernen die Schüler gesunde Gewohnheiten, die ein Leben lang halten können. Der Sportunterricht für Kindergärtner konzentriert sich auf die...
Basketball kann Kindern im Kindergartenalter dabei helfen, sich zu bewegen, während sie eine neue Fähigkeit erlernen. Laut Keven A. Prusak, Autor von "Basketball Fun and Games: 50 Skillbuilding-Aktivitäten für Kinder",...
Durch einfache Wissenschaftsexperimente vorherzusagen, zu beobachten und zu entdecken, ist für die Kleinen eine aufregende Art, die Umgebung zu erkunden und mehr über sie zu erfahren. Aktivitäten, die Problemlösungs- und...
Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, Krafttraining für Kinder durchzuführen, solange die richtigen Trainingstechniken angewendet werden. Bizeps-, Trizeps- und Unterarmübungen verbessern die Muskelkraft und Bewegungsfreiheit der Arme. Übungen müssen nicht...
Sie möchten Ihr Kind dazu ermutigen, sich vom Fernseher und den Videospielen zu entfernen und frische Luft und Bewegung zu genießen. Schnappen Sie sich einen Ball und gehen Sie in...
