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    Sport und Fitness - Seite 23

    Warum bekommen Sie nach dem Heben von Gewichten mehr Adern?
    Venen, die sich aus Ihrem Körper wölben, sehen oft groß, steif und unter hohem Druck aus. Viele Menschen gehen davon aus, dass dies die Reaktion des Kreislaufsystems auf erhöhte Anforderungen...
    Warum bekommen Sie Hunger und verlieren nach dem Schwimmen an Gewicht?
    Viele Schwimmer haben ein intensives Hungergefühl, nachdem sie ihre Runden absolviert haben, oft mehr als nach anderen ebenso heftigen Herz-Kreislauf-Trainingseinheiten. Der Hauptgrund für ein gesteigertes Hungergefühl und Gewichtsverlust nach dem...
    Warum bekommen Sie während der anstrengenden Übung ein brennendes Gefühl in Ihren Muskeln?
    Unabhängig davon, ob Sie Gewichte heben oder Ihr eigenes Körpergewicht als Widerstand verwenden, führt die Wiederholung nach Wiederholung oft zu einem brennenden Gefühl im isolierten Muskel. Da die Verbrennung, die...
    Warum schmerzen die Bauchmuskeln nach dem Laufen?
    Bauchmuskelschmerzen sind ein häufiger Schmerz, der Läufer plagt. Obwohl Ihre Beine die Hauptbewegungen bei einem Laufschritt sind, sind auch Ihre Bauchmuskeln an dieser Bewegung beteiligt. Wenn Sie Bauchschmerzen kennen, können...
    Warum haben Tennisbälle Zahlen?
    Im Laufe der Jahre haben die Zahlen zu den Tennisbällen viele Spekulationen über ihren beabsichtigten Zweck ausgelöst. Die International Tennis Federation, die Regierungsorganisation, die Vorschriften für Bälle und andere Ausrüstungen...
    Warum erbrechen manche Leute nach anstrengender Übung?
    Übungsbedingte Übelkeit ist ein ziemlich häufiges Phänomen, auch wenn nicht jeder es erlebt. Eine Menge anekdotischer Beweise deutet darauf hin, dass Übelkeit und Erbrechen nach dem Sport besonders häufig sind,...
    Warum laufen manche Leute schneller als andere?
    Egal, ob Sie einen Sprung nach vorne machen oder über die Distanz gehen, Ihre beste Laufgeschwindigkeit muss die Ihrer Konkurrenten übertreffen, wenn Sie das Rennen gewinnen möchten. Es sieht so...
    Warum tragen Fußballtorhüter andere Uniformen als der Rest des Teams?
    Fußballtorhüter verbringen den Großteil des Spiels weit entfernt von der Action, heben sich jedoch oft durch ihre ausgeprägten Uniformen von anderen Spielern ab. Einige Torhüter tragen aus praktischen Gründen unterschiedliche...