Wenn Sie versuchen, einen gesunden, aktiven Lebensstil aufrechtzuerhalten, sollten Sie Junk Food aus Ihrer Ernährung streichen. Wenn Sie es ab und zu als "Genuss" essen, werden Sie wahrscheinlich keine Folgen...
Sport und Fitness - Seite 172
Gewichtheber lieben oder hassen Kreuzheben. Sie lieben es wegen seiner zahlreichen Vorzüge, hassen es, weil es eine herausfordernde, energieaufwändige Übung ist. Die Bewegung simuliert reale Aktivitäten wie das Bücken und...
Wenn Sie ein Läufer sind, lassen Sie sich wahrscheinlich nicht durch ein wenig kaltes Wetter vom Laufen abhalten. Um bei kalten Temperaturen zu laufen, ist eine vernünftige Planung erforderlich. Sie...
Wenn Sie wenig Zeit haben, haben Sie möglicherweise nicht den Luxus, Krafttraining und Cardio separat durchführen zu können. Wenn Sie dennoch ein Training wünschen, das sowohl Ihr Herz-Kreislauf-System trifft als...
Es gibt eine Fülle von unterschiedlichen und oft widersprüchlichen Meinungen über die Auswirkungen von Cannabis oder Marihuana. einige behaupten, dass es medizinische Eigenschaften hat, und andere behaupten, dass es nur...
Eine normale menschliche Körpertemperatur sollte laut Medline Plus, einem Service der National Library of Medicine, 98,6 F betragen. Medline Plus gibt außerdem an, dass ein normaler Puls für Erwachsene 60...
Ein langsamer Herzschlag ist nicht immer ein gesundheitliches Problem. Tatsächlich ist es für manche Menschen normal, vor allem für gesunde, junge Menschen. Der medizinische Fachausdruck für diesen Zustand ist Bradykardie....
Obwohl es wünschenswert erscheint, einen langsameren Puls zu haben, können bei einer zu niedrigen Herzfrequenz Symptome und Komplikationen auftreten. Die als Bradyarrhythmie bezeichnete Erkrankung bezieht sich auf eine Herzfrequenz, die...
