Tiefes Atmen lindert Stress und Angst aufgrund seiner physiologischen Wirkung auf das Nervensystem. Durch langsames und achtsames Atmen wird der Hypothalamus, der mit der Hypophyse im Gehirn verbunden ist, aktiviert,...
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Ihr Körper produziert Kreatin in den Nieren, der Bauchspeicheldrüse und der Leber. Sie nehmen auch jedes Mal Kreatin zu sich, wenn Sie Fleisch und Fisch essen. Zum Zeitpunkt dieser Veröffentlichung...
Viele Wissenschaftslehrer führen eine Demonstration durch, bei der sie versiegelte Dosen Cola und Diet Coke in einen Wasserbehälter tauchen. Die Dose Cola sinkt sofort, während die Dose Diet Cola schwimmt....
Wenn Sie gerade Ihre morgendliche Tasse Kaffee beendet haben, ist es nicht ungewöhnlich, dass Sie anfangs Symptome wie zittern oder Herzklopfen verspüren. Dieses Herzklopfen kann sich anfühlen, als ob Ihr...
Wenn Sie sich schon am Morgen nach einer Tasse Kaffee gesehnt haben, dann wissen Sie, wie Koffein wirkt. Nach Angaben der Columbia University Health Services wird Koffein in der einen...
Kaffee ist ein häufig konsumiertes Getränk und eine häufige Quelle von Koffein. Für manche Menschen verursacht das Trinken von Kaffee Bauchschmerzen. Kaffee enthält eine komplexe Mischung von Chemikalien, von denen...
Magenbeschwerden durch Lebensmittel, auch durch saure Zitrusfrüchte, können Magenschmerzen verursachen. Magenschmerzen können jedoch auch eine ernsthaftere Erkrankung wie Magengeschwür oder Gastritis mit sich bringen. Aus diesem Grund ist es wichtig,...
Herzklopfen, einschließlich des Gefühls, dass Ihr Herz einen Schlag übersprungen hat, wenn auch nicht unbedingt ernst, kann Sie erschrecken. Sie haben verschiedene Ursachen, einschließlich Schokolade, oder genauer gesagt, einige der...
