Zwiebeln sind in jeder gut sortierten Küche eine Grundnahrungsmittel. Roh serviert, geben sie Salaten und Burgern einen knackigen Biss, und wenn sie gekocht werden, fügen sie einen scharfen, leicht würzigen...
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Muscheln sind überraschend reich an Eisen. So hoch, dass T-Bone-Steaks und Rinderleber nicht miteinander vergleichbar sind. Eine drei Unzen gekochte Muscheln oder etwa neun kleine Muscheln enthalten etwa 24 Milligramm...
Eine Hälfte einer kalifornischen Avocado hat etwa 10 Gramm Fett, viel mehr als die meisten Obst und Gemüse. Die gute Nachricht ist, dass das meiste Fett einfach ungesättigtes Fett ist....
Salatgrüns - das grüne Blattgemüse, das entweder zu empfindlich zum Kochen ist oder traditionell roh verzehrt wird - ist ein übliches Grundnahrungsmittel für kalorienbewusste Diätetiker und gesunde Esser. Obwohl Eisbergsalat...
In der Vergangenheit dachten die Menschen, die Wechseljahre seien das Problem einer Frau. Jährlich berichten mehr als 25 Millionen Männer in den Vereinigten Staaten und mehr als 408 Millionen Männer...
Die BRAT-Diät, Bananen, Reis, Apfelmus und Toast sind die Diät der Wahl für Menschen, die an Durchfall leiden. Dies gilt sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Die BRAT-Diät ist...
Zysten sind mit Flüssigkeit gefüllte Beutel, die im Hoden auftreten können. Die meisten von ihnen sind wahrscheinlich gutartig. Wenn Sie etwas Ungewöhnliches ausschließen möchten, sollten Sie mit Ihrem Arzt Kontakt...
Es gibt bestimmte Zeiten im Leben, in denen größer nicht unbedingt besser bedeutet. Jungs in der Turnhalle wollen größere "Pumps", wenn sie Bizepslocken machen, also nehmen sie L Arginin, oder...
