Ein Trainingsprogramm, bei dem Sie Gewichte heben können, kann Ihre Gesamtanstrengung verbessern, um das Auftreten von Cellulite zu reduzieren. Wenn Sie Muskeln aufbauen, verbrennen Sie schneller Kalorien und das fördert...
Alle Artikel - Seite 4312
Laut Arthritis Today ist es für Menschen, die an chronischen Gelenkschmerzen leiden, von Nutzen, regelmäßig Widerstandstraining zu absolvieren. Wenn Sie jedoch eine falsche Form verwenden, zu oft anheben oder zu...
Nach dem Heben von Gewichten ist es normal, sich müde zu fühlen. Probleme treten erst dann auf, wenn Sie kurz nach einem intensiven Training schwindelig werden, sich schlecht fühlen oder...
Stuhlfarbe ist ein Thema, bei dem Sie sich mit Ihrem Gesundheitsdienstleister möglicherweise unschlüssig oder peinlich berührt fühlen. Die meisten Menschen haben das, was sie als ihre normale Stuhlfarbe betrachten, aber...
Wenn Sie während Ihrer täglichen Aktivitäten mehr Kalorien zu sich nehmen, als Sie verbrauchen, gewinnen Sie an Gewicht. Dies bedeutet, dass jede Nahrung fett werden kann, wenn Sie genug davon...
Linsen gehören zur Familie der Leguminosen, die bekanntermaßen Blähungen, Gas und Sodbrennen verursachen, insbesondere wenn das Verdauungssystem geschwächt ist. Linsen sind eine ballaststoffreiche Nahrung, die Verstopfung lindern und Regelmäßigkeit fördern...
Irgendwann während der Schwangerschaft beginnen die Brüste, Kolostrum zu produzieren. Colostrum ist eine dickflüssige, gelbliche Flüssigkeit, die als erste Nahrung für Ihr Baby benötigt wird, bevor Ihre Milch hereinkommt. Einige...
Lavendel ist mehr als nur ein Element von Schaumbädern, duftenden Seifen und Hochzeitssträußen. Es wirkt gut als hautberuhigendes Mittel nach Sonneneinstrahlung. Obwohl Sie immer einen SPF-Schutz anwenden sollten, bevor Sie...
