Submaximale abgestufte Übung ist jede körperliche Aktivität, deren Intensität in regelmäßigen Abständen auf 85 Prozent der maximalen Herzfrequenz steigt, diese aber niemals übersteigt, so der American Council on Exercise. Zu...
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Das Definieren anstrengender oder kräftiger Übungen ist weitgehend eine Frage der Wahrnehmung, da sie davon abhängt, wie schwer sich eine bestimmte Tätigkeit für Sie anfühlt. Jemand, der nicht in Form...
Obwohl Sie es nur in kleinen Mengen benötigen, spielt Selen eine wichtige Rolle für Ihre Gesundheit. Natriumselenit, eine Form von Selen, ist in pflanzlichen Lebensmitteln, in einigen Fleisch- und Meeresfrüchten...
Zwischen Saccharin, Aspartam, Sucralose, Stevia und den längst verbannten Cyclamaten lassen sich alle künstlichen Süßstoffe leicht verwechseln. Zu beurteilen, welche Produkte sich am besten für das Backen eignen und welche...
Natriumpropionat ist ein üblicher Lebensmittelzusatzstoff, der industriell hergestellt wird, aber auch in der Natur vorkommt. Da es für Schimmelpilze und bestimmte Bakterienarten toxisch ist, ist es ein besonders wirksamer Zusatzstoff...
Natriumpolyacrylat ist ein chemisches Polymer, das wegen seiner Fähigkeit, mehrere hundert Mal seine Masse in Wasser aufzunehmen, in einer Vielzahl von Konsumgütern eingesetzt wird. Natriumpolyacrylat besteht aus mehreren Ketten von...
Möglicherweise haben Sie neue Berichte über die Gefahren von verarbeiteten Lebensmitteln gehört, die mit Natriumnitrat oder einer ähnlichen Chemikalie namens Natriumnitrit hergestellt wurden. Während einige der Behauptungen, die Sie gehört...
Natriumchlorit ist eine auf Salz basierende Chemikalie, die auch das Element Chlor enthält. Es hat mehrere praktische Anwendungen und ist Natriumchlorat, einem üblichen Lebensmittelzusatzstoff, sehr ähnlich. Die meisten Menschen interagieren...
