Laut der American Academy of Pediatrics sollten Sie Ihr Kind niemals in einer Schaukel schlafen lassen. Wenn ein Baby auf der Schaukel einschläft, bringen Sie es für den Rest des...
Wenn Sie sich einen Tag frei von schmerzenden Wadenmuskeln nehmen, kann das wie ein Ärger erscheinen, aber wie Benjamin Franklin so bekannt gesagt hat: „Eine Unze Prävention ist ein Pfund...
Sie können auf die morgendliche Übelkeit, die Erschöpfung und das allgemeine Unwohlsein der Schwangerschaft vorbereitet sein, aber Sie haben möglicherweise nicht über die Hämorrhoiden Bescheid gewusst. Hämorrhoiden sind ein oft...
Vitamine und Mineralien werden fast immer in der Natur kombiniert. Folsäure, ein B-Vitamin und Zink können zusammen in Lebensmitteln wie Leber, Nüssen und Hülsenfrüchten gefunden werden. Folsäure und Zink werden...
Olivenöl ist ein wesentlicher Bestandteil der oft angekündigten Mittelmeerdiät, die auf frischem Gemüse und Obst, Fisch und ungesättigten Ölen basiert. Obwohl es sich um ein Fett handelt, hat Olivenöl eine...
Schwanger zu werden scheint Dutzende von neuen Fragen zu jedem Aspekt Ihres Lebens zu haben. Sie wissen beispielsweise bereits, dass regelmäßige Bewegung während einer gesunden Schwangerschaft sowohl Ihnen als auch...
Herz-Kreislauf- und Krafttraining sind wesentliche Elemente eines ausgewogenen Fitnessprogramms. Wenn Sie erwägen, eine Herz-Kreislauf-Aktivität wie Laufen und ein Krafttraining wie das Heben von Gewichten in Ihre wöchentliche Trainingsroutine aufzunehmen, fragen...
Neugeborene haben oft trockene Haut, die nach Angaben von Daniel Feiten, M. D. von Greenwood Pediatrics, schuppig oder abblätternd wirkt. Da dies ein natürlicher Prozess ist, benötigen die meisten Neugeborenen...